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中午的减肥餐

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楼主
发表于 2022-5-23 14:25 烟台论坛手机版 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 | 来自山东

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豆腐皮金针菇黄瓜糖醋盐辣椒油,饱腹感很强!

 

沙发
发表于 2022-5-23 14:27 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
看着不错
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板凳
发表于 2022-5-23 14:32 | 只看该作者 | 来自山东
你没拍你手里的大馒头……哪能就吃这个,不就着馒头花卷?
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地板
 楼主| 发表于 2022-5-23 14:50 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
好吃的不是拉面 发表于 2022-5-23 14:32
你没拍你手里的大馒头……哪能就吃这个,不就着馒头花卷?

减肥少吃碳水
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5楼
 楼主| 发表于 2022-5-23 14:50 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东

味道很好
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6楼
发表于 2022-5-23 14:54 | 只看该作者 | 来自山东
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7楼
发表于 2022-5-23 14:57 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
糖,辣椒油。减肥失败。
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8楼
 楼主| 发表于 2022-5-23 14:58 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
用户名124 发表于 2022-5-23 14:57
糖,辣椒油。减肥失败。

我加了一点糖和辣椒油
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9楼
发表于 2022-5-23 15:42 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
馒头加白开水,饱腹感更强,
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10楼
 楼主| 发表于 2022-5-23 15:50 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
睿宁爸 发表于 2022-5-23 15:42
馒头加白开水,饱腹感更强,

碳水多不行啊
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11楼
发表于 2022-5-23 15:53 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东

少吃馒头多喝水
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12楼
 楼主| 发表于 2022-5-23 15:55 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东

营养跟不上啊
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13楼
发表于 2022-5-23 15:56 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东

营养跟不上,就不长肉了
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14楼
发表于 2022-5-23 15:57 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
看着挺清爽的
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15楼
 楼主| 发表于 2022-5-23 15:59 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
睿宁爸 发表于 2022-5-23 15:56
营养跟不上,就不长肉了

营养跟不上,人也废了
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16楼
 楼主| 发表于 2022-5-23 15:59 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东

必须滴
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17楼
发表于 2022-5-23 16:39 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
扒拉开一看,碗底压着俩猪蹄子,半只烧鸡,红烧肉填缝…确实清淡…
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18楼
 楼主| 发表于 2022-10-21 16:25 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
无可厚非的帅锅 发表于 2022-5-23 16:39
扒拉开一看,碗底压着俩猪蹄子,半只烧鸡,红烧肉填缝…确实清淡…

讨厌
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