处暑。

津津如风容 · 发表于 2018-8-23 15:32

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？点这里注册

x

今日处暑①“春捂秋冻”，不宜急于增加衣服；②防止秋燥，及时补充水分；③早睡早起；④夜间气温低，睡觉时关好门窗，腹部盖薄被，防止脾胃受凉；⑤白天室温不高时不宜开空调；⑥饮食上，少吃辛辣、煎炒、烧烤类食物；⑦早晚适当运动，避免强度过大。

盛夏花开つ · 发表于 2018-8-23 15:41

真狠啊 · 发表于 2018-8-23 15:58

出暑

		自动登录	找回密码
密码			点这里注册