其实健身很枯燥

余笙 · 发表于 2024-4-6 17:18

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健身房从两点待到五点，这三个小时很枯燥，当你能坚持下来这个过程，说明你在健身的道路上很自律了。

余笙 · 发表于 2024-4-8 22:05

救人不救世发表于 2024-4-8 17:24
我觉得大家都挺享受啊

个个骚首弄紫、舞臀摆腰、挤眉弄眼的，陶醉的不得了

有吗？我真没注意，我就知道我自己都是去把自己的事情干完马上回家

救人不救世 · 发表于 2024-4-8 17:24

我觉得大家都挺享受啊

个个骚首弄紫、舞臀摆腰、挤眉弄眼的，陶醉的不得了

一到了饭点，本是接孩子做饭的时刻，你就在健身房那看吧，败家娘们个个打扮的妖娆，背个瑜伽垫就去集合了

爽的狠

余笙 · 发表于 2024-4-8 17:09

sd37068 发表于 2024-4-8 16:59
今天开车通勤，没骑自行车。
精神萎靡的一天

加油

雪吟居士 · 发表于 2024-4-8 16:59

今天开车通勤，没骑自行车。
精神萎靡的一天

不忘初心阎小贤 · 发表于 2024-4-8 07:09

fnnmylove · 发表于 2024-4-7 22:35

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发财哥 · 发表于 2024-4-7 17:07

余笙发表于 2024-4-6 18:15
是，到了一定的程度，几天不去你会着急，我坚持了八年了，八年抗战

抗战都胜利了，你还没结束？

狼影萧萧 · 发表于 2024-4-7 12:18

为你的坚持点赞！

你上瘾了么余生？

未来可期666 · 发表于 2024-4-7 11:16

满满的正能量

余笙 · 发表于 2024-4-7 10:17

外贸原单发表于 2024-4-7 09:40
咱俩一样，我也正好8年，又续了五年

我是第三个三年

余笙 · 发表于 2024-4-7 10:16

悍娇虎发表于 2024-4-7 08:52
从你这时间就能看出来练了八年还是新手什么人能在健身房待3个小时就是那些小白还有爱看大闺女的真正 ...

确实不是老手。练八年基本就是局限在哪几种，有氧就是以跑步机为主。力量基本不大会，再就是仰卧起坐，然后就是瑜伽普拉提为主，天热了去游泳馆了

余笙 · 发表于 2024-4-7 10:11

悍娇虎发表于 2024-4-7 08:52
从你这时间就能看出来练了八年还是新手什么人能在健身房待3个小时就是那些小白还有爱看大闺女的真正 ...

我是等着上瑜伽课呢亲

外贸原单 · 发表于 2024-4-7 09:40

余笙发表于 2024-4-6 18:15
是，到了一定的程度，几天不去你会着急，我坚持了八年了，八年抗战

咱俩一样，我也正好8年，又续了五年

外贸原单 · 发表于 2024-4-7 09:39

必须有超级自律的心才能坚持

今宵冷血葬名花 · 发表于 2024-4-7 09:37

没有吸引力，去着没动力

YTMSA · 发表于 2024-4-7 09:15

有付出必有收获

悍娇虎 · 发表于 2024-4-7 08:52

从你这时间就能看出来练了八年还是新手什么人能在健身房待3个小时就是那些小白还有爱看大闺女的真正爱健身的没有待那么长时间的

不忘初心阎小贤 · 发表于 2024-4-7 06:12

为了内啡肽

余笙 · 发表于 2024-4-6 21:44

极速评发表于 2024-4-6 21:15
我的同事每天下班后去健身，然后在健身房谈了个女朋友，今年应该能结婚。

厉害

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fnnmylove fnnmylove 当前离线积分 183438 经验点威望点金钱两魅力点金币元性别保密在线时间小时注册时间 2009-9-12 最后登录 1970-1-1 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	52楼发表于 2024-4-7 22:35 烟台论坛手机版 \| 只看该作者 \| 来自山东提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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