#下面有请扁桃体发炎#：烟台天气开启“倒春寒”模式！

烟小哥

三九可度，春寒难熬

惊蛰之后

烟台的天气骤然变暖

爱美的姑娘都穿起了短裙皮裤

然而昨日的一场小雨

让保温杯少年

厚秋裤少女迅速增加

倒春寒时节到了

自昨日一场降雨后，烟台周一至周三的天气持续降温，至周四，

方才开始回暖（让脱了秋裤的小编情何以堪），大家也要注意保暖哦！

“倒春寒”这种天气现象，不但让气温忽下忽上，而且给人的身体健康带来了不小的威胁。

例如关节炎更容易“就犯”、心梗脑梗概率增强、

感冒发烧也高于平时。这不扁桃体发炎都上了热搜！

下面有请扁桃体发炎

对的，就是上图这位“扁桃体先生”，应季而生，一不小心成为了这一时期当之无愧的流量担当。

其实它的出现，也是网友们对倒春寒时节，感冒多发现象的一种无奈调侃。

小编特意搜集了一些倒春寒防范生病措施，与诸位网友分享一下。

什么是扁桃体炎

扁桃体炎可分为急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎。

患急性传染病（如猩红热、麻疹、流感、白喉等）后，

可引起慢性扁桃体炎，鼻腔有鼻窦感染也可伴发本病。

扁桃体炎病源菌以链球菌及葡萄球菌等最常见。

临床表现为经常咽部不适，

如何防范扁桃体炎

少抽烟少喝酒。

避免刺激性食物，刺激性的食物。

积极治疗慢性扁桃体炎。

多吃碱性食物，食物的酸性、碱性搭配对人体的健康是十分重要的。

加强体育锻炼

生活作息应规律

到春生活小贴士

适当春捂注意保暖

春季千万不要急于脱去冬装，捂住身体热气，以保证阳气生发的体内环境。

尤其注意保暖，重点要注意手、脸的保暖，还要保护好双膝双腿。

多进行户外锻炼

春季适合户外活动，大家可以进行登山、户外骑行、

放风筝等多种活动。提高机体免疫力，增强自身体质。

保持一个好心情

春季要重视情志调养，做到心胸开阔、

乐观愉快，还要特别注重养肝，避免怒伤肝。

室内多通风透气

白天需适时开窗通风换气，保持室内空气新鲜和阳光充足，

这样就使各种病菌失去滋生的条件，也可用食醋进行室内空气消毒，平时多洗手。