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0—18岁孩子最全补钙指南，不可错过

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发布时间: 2018-12-10 13:11

无论哪一个年龄段，奶都是钙质的主要来源。添加辅食后，随着孩子咀嚼功能的提高，就可以开始逐渐尝试增加其它各种含钙量丰富的食品。参考《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》，不同孩子每天需要钙量如下： 1 ...

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