俊妈妈 发表于 2015-11-17 05:34
亲,真的不用这么吃,吃多了反而不好.其实我们现在的生活水平营养是够的呀,如果偏食可以缺什么补什么,你说呢?

也对呀，我也是很担心，，吃这么多~~~~

亲,真的不用这么吃,吃多了反而不好.其实我们现在的生活水平营养是够的呀,如果偏食可以缺什么补什么,你说呢?

不需要这么个补法，反而适得其反，整个孕期下来最好是摄取食物营养和做好日常作息。记住像海参阿胶鲍鱼燕窝包括保健食品这些最好不要，只要养成平时多使用新鲜蔬菜和水果就行了

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不用吃呀，就把叶酸吃到3个月就行了，最好的补是食补，听医生的建议吃点菜肉就行了。孕吐过后会慢慢吃的很多的

叫我大伶 发表于 2015-10-27 14:30
早期不用盲目补，实在不放心去医院查个微量元素看看缺什么补什么就好。

嗯嗯，我去问过医生，她说正常吃饭就可以了`不用乱吃什么补品~

木木de蜜糖 发表于 2015-10-26 04:52
看图是倍立健、叶酸片之类吧，我觉得叶酸应该吃点，其他随便了

嗯嗯，我现在还吃我朋友从多伦多带的叶酸，现在只吃叶酸~

论坛微微 发表于 2015-10-26 10:24
啊 会这样吗？感觉现在就是盲补~~

早期不用盲目补，实在不放心去医院查个微量元素看看缺什么补什么就好。

专属ぴ恋人 发表于 2015-10-26 10:20
每天吃那么多，真不知道会不会有影响~~

能有什么影响?只是个补充的量而已，各有各的专用啊！中国人呐还是老思想的多，多吃饭就什么营养都有了，所以怀孕的时候暴饮暴食，自己搞得像熊一样，为什么中国剖腹产那么多?看看现在出生的宝宝都是超重的，可想而知怀孕都怎么吃的!

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看图是倍立健、叶酸片之类吧，我觉得叶酸应该吃点，其他随便了

默念未来 发表于 2015-10-26 12:10
他们说安利都是转基因的，你婆婆给你买了也是对你关系，你可以隔断时间在吃，现在就是吃好饭，多补充水果 ...

我有一阵没提抗力，我妈也给我买的，让人忽悠个全套，我是真的吃着吐呀。那个蛋白粉最后让我妈放面里面蒸馒头了

专属ぴ恋人 发表于 2015-10-26 10:23
对呀~看着就想吐~对呀  安利的

他们说安利都是转基因的，你婆婆给你买了也是对你关系，你可以隔断时间在吃，现在就是吃好饭，多补充水果就行了，没必要说靠保健品去补充，补充大了，宝宝大也不好生将来

WX45518077 发表于 2015-10-23 05:51
吃点叶酸是对的，不要随便补，还是听听医生的意见吧，不要光想着肚子里的孩子，把自己当成生孩子的工具，一 ...

有道理，还是应该正确的准守医生，不能自己乱补~

叫我大伶 发表于 2015-10-23 14:47
早期饮食里面营养足够了，叶酸要吃的，钙不要吃吃太早会胎盘老化，如果没有抽筋现象六个月后吃就可以了。

啊 会这样吗？感觉现在就是盲补~~

默念未来 发表于 2015-10-24 02:52
前三后三吃叶酸，正常吃饭就好了。这些东西没什么用，这么多你看着不想吐吗，安利吧

对呀~看着就想吐~对呀  安利的

JamesGang 发表于 2015-10-24 03:47
现在人是越来越矫情了吗？
6，7十年代，哪有这些玩意啊。不都过的好好的嘛。现在的人不是缺营养，都是营养 ...

我是这么感觉的，只要正常吃饭，吃水果蔬菜，就差不多营养够了，我觉得没有必要这么补~

丞瑜宝贝儿 发表于 2015-10-25 00:52
还有，吃保健品的好处就是，你正常吃饭就可以了，因为营养够了!保证你怀孕不会变成大狗熊那样的!

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每天吃那么多，真不知道会不会有影响~~

lhyfch 发表于 2015-10-22 04:57
不缺，补什么补啊？
别乱补
好好吃饭就行

对呀，我这么认为的~可是呢~他们不这么想~~~

还有，吃保健品的好处就是，你正常吃饭就可以了，因为营养够了!保证你怀孕不会变成大狗熊那样的!

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妹咂，你知足吧！你老公多有保健意识，这些不是药是保健品，保健品是不允许有副作用，药可以有一定的副作用，这是国家明文规定的!再说，只是补充的量而已。你怀孕了，更应该增加营养，俗话说得好，地好苗才长得好呀！什么药补不如食补，现在的蔬菜水果都是农药催出来的，营养跟过去没得比好不好？以前的妇女上班不是骑自行车就是走路，晒族了太阳。现在女的怀孕了，有多少时间能在外头晒太阳?

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