羊汤哈起来

果体检

有个朋友嫁到枣庄说是他们那边每年六月六村里就要杀羊，炖羊汤喝孩子不喝羊汤，整个菠菜面条
1.可能有人觉得，羊肉在冬天吃才有滋补的作用，认为在夏天吃羊肉会上火。其实不然，夏天是人体消耗最大的时候，特别是在大暑，因为大暑是全年温度最高，阳气最胜的时节，是一年中人体代谢最旺的季节，也是营养消耗最大的季节，所以夏天也要进补。医学常说“补在三伏”，要以温食为主。而羊肉味干性温，能益气补虚，是夏天进补，养阳气的佳品。
据考察，在伏天吃羊肉对身体是以热制热，排汗排毒，将冬春之毒、湿气驱除，是以食为疗的创举。吃羊肉烧酒也是源于夏天吃羊肉可以“冬病夏治、以毒攻毒”。三伏天人体内存有积热，此时吃羊肉，在加上喝烧酒，吃后全身淋漓，驱散体内五脏的积热，释放体内毒素。所以有“夏天吃伏羊，健康又壮阳”，“伏羊一碗汤，不用开药方”的伏羊养生经验谈。
2.夏天，冷饮、空调很容易给肠胃带来健康问题。冷饮容易刺激胃肠，造成消化道功能紊乱，而空调则可能会带来全身肌肉关节疼痛，甚至得上“空调脖，唐代医学家孙思邈说 过，人年老时体弱多病，是因为少壮时太贪凉。因此，在夏天适当的吃点，热性食物对身体健康是有益处的。
　3.羊肉具有补虚祛寒、温补气血、益肾补衰、开胃健身、助元益精之功效，妇女产后无乳，可用羊肉和猪蹄一起炖吃通乳效果好，体弱者，小孩、遗尿者食羊肉有益，羊肉可增 加消化酶，保护胃壁，有助消化，尤适用于体虚胃寒者。
此外，羊肉含钙、铁较多，对防治贫血，骨质疏松等有一定益处。羊肉还有安心止惊和抗衰老作用，常食羊肉可益气补虚，防寒暖身，增强血液循环，增加抗病能力。

阳光灿烂又一天

妈呀，太丰盛了，好看！

果体检

沐浴阳光DIY 发表于 2019-7-21 19:24
妈呀，太丰盛了，好看！

哈哈要又好看又好吃又营养

果体检

靠少吃是忍不住了，多运动吧

牛马一生

真好……

不忆过往

真讲究

果体检

复古忧蓝 发表于 2019-7-21 19:40
真好……

谢谢打赏

牛马一生

果体检 发表于 2019-7-21 19:41
谢谢打赏

别嫌弃少啊 就一个了……

果体检

复古忧蓝 发表于 2019-7-21 19:44
别嫌弃少啊 就一个了……

不嫌弃

二十六日晴

相亲回来没有吃饭，看着都好饿……

牛马一生

果体检 发表于 2019-7-21 19:45
不嫌弃

果体检

不忆过往 发表于 2019-7-21 19:40
真讲究

讲究人

果体检

初墨染清宣 发表于 2019-7-21 19:45
相亲回来没有吃饭，看着都好饿……

一听我心软了，来歹点啊

二十六日晴

果体检 发表于 2019-7-21 19:46
一听我心软了，来歹点啊

马上到家了，谢谢

果体检

初墨染清宣 发表于 2019-7-21 19:47
马上到家了，谢谢

相亲不一起吃个饭啥的吗

无来由

瑰丽啊

大海的小海

大海的小海

发帖辛苦啦，打赏奖励！

二十六日晴

果体检 发表于 2019-7-21 19:49
相亲不一起吃个饭啥的吗

没有啊，下班后男方约我在麦当劳见面，就点了两杯饮料，聊到七点半把我饿回来了

果体检

初墨染清宣 发表于 2019-7-21 20:03
没有啊，下班后男方约我在麦当劳见面，就点了两杯饮料，聊到七点半把我饿回来了

哈哈不懂现在相亲的规矩