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楼主: 山下问答
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【晚间红包】下班后,你最喜欢的放松方式是什么?

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发表于 2023-5-16 08:00 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
jingeruowa 发表于 2023-5-15 20:43
每天可以吃一个鸡蛋,鸡蛋千万别多吃。不要吃油腻的食品,不要吃油炸食品,千万要少吃盐,尽量不要吃糖, ...

你码字多服你
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42
发表于 2023-5-16 08:36 | 只看该作者 | 来自山东
爱讲道理的小叔 发表于 2023-5-15 20:31
三百万,我心脏跟心血管不太好,动脉硬化,喝什么好用?

啤  爽
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43
发表于 2023-5-16 08:38 | 只看该作者 | 来自山东
jingeruowa 发表于 2023-5-15 20:43
每天可以吃一个鸡蛋,鸡蛋千万别多吃。不要吃油腻的食品,不要吃油炸食品,千万要少吃盐,尽量不要吃糖, ...

你这样教他 几天就成了5斤的盒了
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发表于 2023-5-16 09:06 | 只看该作者 | 来自山东
是说的有点吓人,还是顺其自然比较好,凡事不过分就行。说句不好听的,那些养生专家和医生还不一定活得比咱健康,比咱长寿
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发表于 2023-5-16 09:38 | 只看该作者 | 来自重庆
二缕清风 发表于 2023-5-16 09:06
是说的有点吓人,还是顺其自然比较好,凡事不过分就行。说句不好听的,那些养生专家和医生还不一定活得比咱 ...

我最近就是一个头晕,头晕,头晕, 因为吃肉比较多, 我父亲45岁大血管堵住了,导致心梗去世, 我奶奶43岁心梗去世, 而我,头晕了很长时间了。 没事儿可以多看看已故名医倪海厦的视频,b站和抖音都有很多倪海厦的视频。
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46
发表于 2023-5-16 09:44 | 只看该作者 | 来自山东
jingeruowa 发表于 2023-5-16 09:38
我最近就是一个头晕,头晕,头晕, 因为吃肉比较多, 我父亲45岁大血管堵住了,导致心梗去世, 我奶奶43 ...

这是遗传,跟吃什么关系不大
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47
发表于 2023-5-16 09:58 | 只看该作者 | 来自山东
喝点小9,让自己蒙一下
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发表于 2023-5-16 10:09 | 只看该作者 | 来自重庆
二缕清风 发表于 2023-5-16 09:44
这是遗传,跟吃什么关系不大

米国太多的人,一个月赚两千多美金,三千多美金,米国的肉一块多一斤, 米国的部分蔬菜十块钱一斤, 有钱的米国人吃肉很少,吃蔬菜很多, 而且,去很昂贵的健身房健身,健身,健身, 很多有钱人都有营养师, 知道什么蔬菜水果应该多吃,知道每天只可以吃半个煮鸡蛋那么大的肉, 所以,很多有钱人活到八十多岁, 九十多岁, 而很多没钱的人, 拼命的吃一块多钱一斤的肉, 很多人四十多岁,五十多岁, 就与世长辞了。 某发达国家的小哥说,肉确实很便宜,所以,他就吃很多很多肉 , 蔬菜昂贵, 他不吃蔬菜,缺乏维生素了那就吃维生素片。罢了,喜欢吃肉 ,那就多吃好了。 很多事情,都是命,命中注定。
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49
发表于 2023-5-16 10:15 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自越南
在这边的话跟我老公出去散步、找个地方喝个咖啡聊聊天在国内就是开车出去找地方吃好吃的、逛夜市,陪他喝个小酒去海边坐坐
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50
发表于 2023-5-16 10:53 | 只看该作者 | 来自山东
所有的一切皆为你所愿,所有的一切皆为你目标中的一步。这就是最好的放松了。
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51
发表于 2023-5-16 11:24 | 只看该作者 | 来自山东
泡一杯茶或一杯咖啡,在面朝大海的书房内,听花开花落,看云卷云舒!
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52
发表于 2023-5-16 12:58 | 只看该作者 | 来自山东
看韩剧,公园里走步,定了一个小小的目标每天一万步
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发表于 2023-5-16 13:02 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
喝酒
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54
发表于 2023-5-16 13:02 | 只看该作者 | 来自山东
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55
发表于 2023-5-16 13:03 | 只看该作者 | 来自山东
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56
发表于 2023-5-16 13:07 | 只看该作者 | 来自山东
做个都爱吃的菜,一起吃一顿,小酌一杯,带着孩子出去逛荡逛荡,消化一下食
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57
发表于 2023-5-16 13:15 | 只看该作者 | 来自山东
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58
发表于 2023-5-16 13:41 | 只看该作者 | 来自重庆
水薄荷 发表于 2023-5-16 13:03
电动轮椅不用6000多,2000多买的都是进口的,哈哈

丹丹姐的台词  ----   我年轻的时候,那是柳月弯眉樱桃口,谁见了我都乐意瞅,我们隔壁那吴老二啊, 他瞅我一眼,是浑身发抖。 后边, 赵大叔的台词叙述了, 吴老二患有哪种疾病,导致了看见谁都得搜,  所以, 某些人千万别喝酒, 千万要少吃肉。 油腻的,油炸的,也别吃,甜的也别吃。再就是,千万每天要多多运动。 多喝温水。   
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59
发表于 2023-5-16 13:48 | 只看该作者 | 来自山东
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60
发表于 2023-5-16 14:42 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
想多了,下班回家更累。
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