【晚间红包】你最喜欢什么运动？一周锻炼几次？

朱顶红 · 发表于 2022-11-28 05:30

生命在于静止，基本不运动

乔治·华盛顿 · 发表于 2022-11-28 05:52

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平安喜乐顺遂 · 发表于 2022-11-28 06:20

最近一年运动就剩散步了

似溪向海游 · 发表于 2022-11-28 06:22

慢跑每天都要慢跑

磁山千年何首乌 · 发表于 2022-11-28 06:44

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轩先生 · 发表于 2022-11-28 06:55

每天早上起来：马步桩十分钟+八部金刚十来分钟。合计20-30分钟！

烟雨楼台芝麻区 · 发表于 2022-11-28 06:55

无氧运动，一周最少三次

虫子111 · 发表于 2022-11-28 07:01

跑步踢球可惜现在都撂下了

不忘初心阎小贤 · 发表于 2022-11-28 07:03

上班干活运动量已经够了

鲁网一丈青 · 发表于 2022-11-28 07:07

gaiyuantao 发表于 2022-11-28 01:28
羽毛球哪里有场地?

我这年龄打不动场地了，运动运动而已。

有羽毛球球馆啊。疫情原因，高校的球馆是进不去了。

ytkfd · 发表于 2022-11-28 08:03

每天一万步

移动测速 · 发表于 2022-11-28 08:05

这放个手拉手，啥意思

ljw02111 · 发表于 2022-11-28 08:07

社区运动区锻炼身体，一周尽可能的去，习以为常，不错的

海风向西 · 发表于 2022-11-28 08:20

普拉提。每周跟着教练三次

牛家卧 · 发表于 2022-11-28 08:23

五分真情发表于 2022-11-27 22:03
尿尿算不算？天天坚持。说正经的就是一天引体向上十个，天天吧。

如果尿尿算，那么写家庭作业算不算？？

牛家卧 · 发表于 2022-11-28 08:24

最早是一年两次大山南徒步4小时到南山公园，现在5.1封山，一年也就是10.1可以上大南山徒步了

南风知我悥 · 发表于 2022-11-28 08:28

令狐冲2022 发表于 2022-11-28 02:38
可以做多少个？每天多少个？

不多，每天30个哈哈哈

善待自己和他人 · 发表于 2022-11-28 08:50

能够释放荷尔蒙的运动

晴栀莞歌 · 发表于 2022-11-28 09:11

爬山

davirain3 · 发表于 2022-11-28 09:18

床上运动算吗？

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乔治·华盛顿乔治·华盛顿当前离线积分 218691 经验点威望点金钱两魅力点金币元性别保密在线时间小时注册时间 2007-12-31 最后登录 1970-1-1 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	42楼发表于 2022-11-28 05:52 烟台论坛手机版 \| 只看该作者 \| 来自山东提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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磁山千年何首乌磁山千年何首乌当前离线积分 12023 经验点威望点金钱两魅力点金币元性别保密在线时间小时注册时间 2021-12-30 最后登录 1970-1-1 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	45楼发表于 2022-11-28 06:44 烟台论坛手机版 \| 只看该作者 \| 来自山东提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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