活的太累太窒息

清晨的小鹿

cici不在家 发表于 2022-5-19 17:24
对你老公不要任何期待，家里大大小小的事和孩子都当成你自己应该做的
你多大悟出来这个的呀，我之前就很 ...

四十岁的时候悟出来的，以前就因为有期待，所以很累。余生自己爱自己吧。

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看心理医生，没事多出去走走

清晨的小鹿

楼主，其实我比你还惨点，不光老公帮不上忙，自己还要去帮他做这做那，我也曾处于很长时间的黑暗，也曾累的喘不过气，但是现在我走出来了，你看我以前发的消息，会觉得我其实是个很开心的人，我现在每天多运动，多注重自己的容貌，多攒钱，把精力多用在这些方面，其他不要想。

晴栀莞歌

减少期待，敏感的事不要多想～
苦瓜咖啡汤，汤里还是有希望的～

寅內

立足現實，想法解決。
最重要的，趕緊給自己製造出個能投入進去的愛好，不然非常危險，就算精神上能堅持住，長期這種狀態也必然得病。
女性的話，可以考慮学小楷抄經，花費不多，效果巨大！

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哎！想开点，我都欠了一屁股债，还得努力干，还债，不行换个工作也行吧！

笛声悠扬

这是有点儿抑郁症状了

疯狂神仙

人的一生需要经历的太多，慢慢熬吧，这就是一场修行

掌声鼓励鼓励

          你换个角度想想，有失业的，有还不上房贷的，有还不上房贷被银行起诉的，有没有老人帮忙看孩子不得不辞职的，有孩子有病住院的，有老人久病缠身死不了活不好的……悲催的生活多了去的。
       和他们相比，你还郁闷吗？心态阳光，才能生活轻松。工作是为了更好的生活，就放轻松去面对；老公外地工作，那也平时不给你添堵呢，孩子老人帮忙带，最起码你能出去工作，看孩子真不是轻松的活，养孩子辛苦那也是你生的，老公帮忙做家务当然好，不干，你就指挥他干。家务洗衣机，洗碗机，扫地机器人，都是解放女人双手的科技力量。
        你啊，就是不知足，没事给自己添堵，缺乏革命的乐观主义精神。只要思想不滑坡，办法总比困难多。
       我在机关工作到退休，忙时累个半死，90平的家照样收拾的干干净净清清爽爽，同事去我家居然问，炒菜不崩油吗？顺手擦干净啊。饭一口口吃，事一件件做，不用焦虑，焦虑不解决问题，提高工作效率才是根本。

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再多活两年，你就不会这么想了

星朵

给你开个方子:请上班摸鱼，下班偷懒。然后请一定装作忙碌和一脸无辜，相信我，你会慢慢变得开心起来。人生在世，要懂得保护自己，不能太实在。该偷奸耍滑的时候，就要学会偷奸耍滑。不然吃亏的只有自己。

ytjywl001

上班偷偷鱼，下班偷偷懒。自己改变一下。

花花姐

体制内的这几年是不好过，太累了，加班是常态。。。调整好状态。心态很重要。想想工作不如你们的，起码你们工资待遇都不错。不需要为了生计到处奔波。其他的两口子好好协调。

冷漠无常

俺媳妇也这样！不容易啊！

qq892

你说的有点道理，很多人也都绝对工作累 活的没意思

llccchao

业余时间爱好什么就去追求什么

gjm813

事业单位不像以前那样混日子，这是国家的进步，也是领导人的魄力。事业单位本是为人们服务的，既然选择了，就得有信仰，有服务意识。 之所以心力交瘁，其实源自你自己的颓废，不求上进，不想付出，只想少干，不愿多干，多干一点心就不舒服。 要改变心态，提起精神，努力上进。 要有为大众服务意识。 多看看古典文学，学学古人的智慧，沉淀一下。

lsj1978521

40+年龄的女人都会有这样的想法，我能理解你，可能是我们的年龄相仿，有的时候会想得很多，感觉自己很累，想放弃一切的念头，这些我也经历过。换一种活法吧，孩子适当的管，工作努力就好，人际关系能处理就处理，不能就让一边呆着去，给自己找个目标，不一定是多么上过的目标，看书，运动，或者旅游，反正找个自己喜欢的，可能活成一个不一样的自己。只要自己高兴怎么做都可以，也可以做个泼妇试试

锦衣苹果

我很累但是不痛苦。有时凌晨醒了想是不是该去接孩子了？再看看表太好了，不是。接着睡。
哪有时间痛苦，赶紧睡觉才是正事。