那些年，我和跑步有关的那些事（完结篇）

prettylady530

有水无为 发表于 2023-5-19 20:44
说实话，看到您的跟帖，我也有点吓了一跳。本来我以为，像我这种干巴巴的文字，没有人会有耐心看下去的。 ...

很多人看啊，真情实感的文字比较能打动人，你讲的是故事，我们品的是人生。

dlbx

有水无为 发表于 2023-5-19 20:41
管理身体，并不一定要跑马拉松啊游泳，瑜伽，快步走，都是很好的锻炼方式。加油

好的，谢谢

火红年代

生命第一！没有一个好身体你有啥用？所以佩服你的毅力，多活几年笑到最后是王者！

呦呦岁月

写点科普性的吧，普通人该怎么跑步，注意什么，烟台这么大风怎么跑？户外温度低于多少度不建议跑？要什么装备？

有水无为

呦呦岁月 发表于 2023-5-20 10:42
写点科普性的吧，普通人该怎么跑步，注意什么，烟台这么大风怎么跑？户外温度低于多少度不建议跑？要什么装 ...

平生最讨厌好为人师的人，所以，也能摆正自己的位置，真的没有资格，对别人指指点点。
我个人认为，跑步是最没有门槛的运动，只要自己感觉舒服了，不贪快，不逞能，跑后坚持拉伸，真的没问题的。大风天气的时候，尽量不要顶风跑，用鼻子吸气。我们这些坚持跑步的跑友，即便是大雪天，也都会跑步的。
强烈建议，为了保护自己的关节和脚，还是要买一双跑步鞋。

hudiegu

有水无为 发表于 2023-5-19 20:47
我们那边一般都是说蹀蹀躞躞其实，几乎所有的方言，都能在汉语的词汇里，都能找到相对应的文字。只 ...

我以往以为老人说的蹀蹀躞躞文字意思是跌跌斜斜，不稳的样子，现在有了正解，再次感谢，

ytsheng

在“烟台山下”这种地方论坛，能大幅图文并茂记录工作、生活、阅历的人太少太少，兄可能是第一人。
以前感觉，烟台论坛总是发些鸡拉狗尿的帖子，甚是无趣，今天看到兄大作，才知道本地论坛是存在一些有思想、有灵魂的人的。
希望兄多多发帖，带动大家都来爱家乡爱烟台的热情。

异尚

每周末从渔人码头骑行到养马岛往返就感觉我自己很牛逼了，看到您的帖子之后我知道了自己是个啥玩意儿

呦呦岁月

有水无为 发表于 2023-5-20 13:29
平生最讨厌好为人师的人，所以，也能摆正自己的位置，真的没有资格，对别人指指点点。
我个 ...

这个观点我不一样，热爱这个运动，才会去帮助或者做任何促进这个运动的事情

春山

好文