到底怎么才能戒烟啊？

阿心心理咨询 · 发表于 2023-3-22 08:43

循序渐进，逐渐减量，远离高风险环境〔容易吸烟的地方等〕

阿心心理咨询 · 发表于 2023-3-22 08:45

另外，我的一位朋友，曾经是超级大烟枪，但，因病住院后，住院时间比较长，因为医院不让吸烟，所以呢，时间久了，自动就戒烟了；

渤海猎鲨 · 发表于 2023-3-22 09:00

为什么要戒烟人生短短几十年只要不是身体原因有点爱好不好其实抽烟也是爱好可以每天少抽点把量控制一下

sunxg0204 · 发表于 2023-3-22 09:10

人活着不必那么累

哼哈杂滴 · 发表于 2023-3-23 05:54

上善若水善发表于 2023-3-20 17:48
我建了一个烟台自律微信群，目前群里就两个人，感兴趣可以加我微信AB9977C

群里两个人一般是你和你的小号。不过微信群不是要三人成群吗？

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