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ytatbj 发表于 2021-11-10 12:22 不晚,这种长胖造成的高血糖,跑步就降下来了,亲身体会。
ghzbb 发表于 2021-11-10 12:04 家里得常备燕麦片了
谈股论斤 发表于 2021-11-10 13:12 体内胰岛素提前用完了,不可再生,不可逆
初墨染清宣 发表于 2021-11-10 13:31 水冲燕麦也会升糖
喜社海外婚礼 发表于 2021-11-10 11:40 不是。。少吃米饭就好了
初墨染清宣 发表于 2021-11-10 13:30 他这样的可以控制饮食减肥,体重饮食控制好有可能会逆转的,尤其是年轻希望更大一些
我们缺啥 发表于 2021-11-10 13:51 逆转成什么结果
每天都在学习 发表于 2021-11-10 10:23 管住嘴,迈开腿。
娜乌西卡 发表于 2021-11-10 16:21 关节不好,爬楼梯都费事怎么迈动腿?
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