顽固性失眠求助

朱顶红 · 发表于 2021-1-18 20:32

读一些比较乏味的东西，比如烟台日报什么的，很快就能睡过去了

云的尽头 · 发表于 2021-1-19 14:53

褪黑素那东西连我的普通失眠都治不好，更别提顽固失眠了，酸枣仁也吃过，效果不大，最主要的还是调整自己心态吧，心态好了吃麻麻香。

Xb薛斌 · 发表于 2021-6-6 09:22

亲，宫氏脑针＋扶阳透灸

SHUCHANG · 发表于 2021-6-7 08:52

Xb薛斌发表于 2021-6-6 09:22
亲，宫氏脑针＋扶阳透灸

亲，哪里有做的？

waitspring · 发表于 2021-6-7 10:39

去网购崖柏的粉末做枕头，2斤做一个枕头，一斤10几块钱。吃了很多种药，包括安眠药褪黑素都不好用的路过。

额的天来 · 发表于 2021-6-7 10:46

waitspring 发表于 2021-6-7 10:39
去网购崖柏的粉末做枕头，2斤做一个枕头，一斤10几块钱。吃了很多种药，包括安眠药褪黑素都不好用的路过。

好用吗亲？如果好用我给我家人买

SE图哥 · 发表于 2021-6-7 10:48

有没有试过把自己累个半死，洗个澡躺着看电视
反正都退休了，不防去试试，白天出去暴走8个小时

SHUCHANG · 发表于 2021-6-7 11:06

waitspring 发表于 2021-6-7 10:39
去网购崖柏的粉末做枕头，2斤做一个枕头，一斤10几块钱。吃了很多种药，包括安眠药褪黑素都不好用的路过。

这么好用嘛？

SHUCHANG · 发表于 2021-6-7 11:07

半夜尿炕发表于 2021-6-7 10:48
有没有试过把自己累个半死，洗个澡躺着看电视
反正都退休了，不防去试试，白天出去暴走8个小时

老年人体力不支阿

额的天来 · 发表于 2021-6-7 11:11

SHUCHANG 发表于 2021-6-7 11:06

SHUCHANG · 发表于 2021-6-7 11:17

额的天来发表于 2021-6-7 11:11

谢谢买个试试

别来无样 · 发表于 2021-6-7 11:21

尝试一下跑步！

额的天来 · 发表于 2021-6-7 11:34

SHUCHANG 发表于 2021-6-7 11:17
谢谢买个试试

不用谢，我也是买来试试看

悍娇虎 · 发表于 2021-6-7 13:31

顽固性失眠可以归类到精神病之列了很危险的

SHUCHANG · 发表于 2021-6-7 13:45

悍娇虎发表于 2021-6-7 13:31
顽固性失眠可以归类到精神病之列了很危险的

说这有P用。。。

悍娇虎 · 发表于 2021-6-7 14:08

SHUCHANG 发表于 2021-6-7 13:45
说这有P用。。。

那就闻屁吧据说很快就睡着了

SHUCHANG · 发表于 2021-6-7 16:19

悍娇虎发表于 2021-6-7 14:08
那就闻屁吧据说很快就睡着了

请自用~

老汉俺 · 发表于 2021-6-7 17:53

kzhf 发表于 2021-1-18 12:43
还是不累，我不信你跑一万米，睡不睡得着

这是病普通人熬夜熬大了渴望睡觉

老汉俺 · 发表于 2021-6-7 17:54

静美堂服饰发表于 2021-1-18 12:50
上床60秒内必睡，一觉到天亮

二师兄都羡慕你

悍娇虎 · 发表于 2021-6-8 08:14

老汉俺发表于 2021-6-7 17:53
这是病普通人熬夜熬大了渴望睡觉

这样下去没有几年就。。。。。。。。。。。

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