张文宏教授说早餐不要喝粥，烟台人早餐一般吃什么？

酒无尔期 · 发表于 2020-4-23 21:16

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张教授说要喝牛奶吃鸡蛋。
烟台人的早饭是不是一般都是稀饭加咸菜，或者面条，豆腐脑之类的？

酒杯2018 · 发表于 2020-4-23 21:17

一周不重样各种换着吃

酒无尔期 · 发表于 2020-4-23 21:18

酒杯2018 发表于 2020-4-23 21:17
一周不重样各种换着吃

自己做吗

SE图哥 · 发表于 2020-4-23 21:18

我就喝粥，吃鸡蛋，灌牛奶，早上干的吃不下去

酒杯2018 · 发表于 2020-4-23 21:31

两人轮换做有时候面包牛奶，有时煮候鸡蛋鹅蛋，煎鸡蛋，面条，煎馒头片稀饭，银耳粥，果蔬汁，油条豆浆，有时候腾饭吃头天剩饭。

jingeruowa · 发表于 2020-4-23 21:31

天天吃米饭，天天喝粥，一般来说，长大了个头就会不太高。我在上海呆过，在杭州呆过，在广州呆过。江南女子个子矮，确实卡哇伊内，问题是南方那边连男生都......再看看美国人，天天吃炸鸡，汉堡包。牛排。那身高，那一身健壮的肉，问题是，老妹那边连女的都那么健壮......我早餐吃牛奶面包，油条豆浆，萨其马，开口笑，麻花，绿豆糕，江米条，吃了很多年。如果有茶叶蛋，那就更好了。

佳雅佳 · 发表于 2020-4-23 21:43

jingeruowa 发表于 2020-4-23 21:31
天天吃米饭，天天喝粥，一般来说，长大了个头就会不太高。我在上海呆过，在杭州呆过，在广州呆过。江南女子 ...

不是基因问题吗？

鲁网一丈青 · 发表于 2020-4-23 21:44

教授让你适当增加蛋白质的摄入量，增强免疫力。

早餐是金，更不应该草草了事，蛋白质、碳水化合物、维生素一个都不能少。

灵犀诺 · 发表于 2020-4-23 21:49

鸡蛋，鹅蛋，油条，豆腐脑，蛋炒饭，面条，头天剩的包子，豆浆，牛奶，酸奶，三明治，鸡蛋灌饼，我家天天变着花样吃。

小姐姐回来啦 · 发表于 2020-4-23 21:51

鸡蛋灌饼

酒无尔期 · 发表于 2020-4-23 21:54

今年创城好像没取缔早餐摊啊，我看基本都还在。是因为疫情吗。

灵犀诺 · 发表于 2020-4-23 21:58

明早下面条，买油条。

酸奶机 · 发表于 2020-4-23 22:39

和晚饭差不多

管家不管自己家 · 发表于 2020-4-23 23:01

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花道 · 发表于 2020-4-23 23:57

鲁网一丈青发表于 2020-4-23 21:44
教授让你适当增加蛋白质的摄入量，增强免疫力。

早餐是金，更不应该草草了事，蛋白质、碳水化合物、维生素 ...

有些人喜欢掐头去尾，断章取义。

一曲相思苦 · 发表于 2020-4-24 00:09

面条，馄饨

AA音 · 发表于 2020-4-24 00:42

大海渔夫 · 发表于 2020-4-24 03:40

酒无尔期 · 发表于 2020-4-24 06:52

今早吃了什么早餐？

平安喜乐顺遂 · 发表于 2020-4-24 06:55

自制三明治配牛奶

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