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对于喜欢的美食向来没有抵抗力，而且闲来之时愿意自己动手捣鼓，哪怕是半途而废，反正是尝试了 。（虽然自己动手做的十个指头都用不完）
烤羊排，查手机查了半天，看的懵叨叨，要么缺这样调料，要么缺那样，索性不看了根据家里有的调料凭感觉自己烤制。
1：羊排浸水泡出血沫
2：凉水下锅，料酒，葱姜焯水。
3：打捞出来清水洗净放入葱姜料酒耗油烧烤料黑胡椒汁腌制三十分钟（放了一点点盐）
4：空气炸锅180℃烤制30分钟，中间给他们翻一个身。
5：用筷子搓一下试试烂糊了可以装盘开吃。
过程对不对不知道，反正是熟了，味道也可以，主要我不挑食
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火红年代 发表于 2025-12-20 13:55 好久不见小妹妹，从此再见了
艺丰系统门窗 发表于 2024-2-18 21:03 来回一趟那么远
艺丰系统门窗 发表于 2024-2-18 21:20 那么不错的了，不过我做饭也是有两下子的
有水无为 发表于 2024-2-18 21:23 睡意全无了
艺丰系统门窗 发表于 2024-2-18 21:05 网上不是有一堆老师吗
艺丰系统门窗 发表于 2024-2-18 21:02 我不相信你能总是做成一个口味儿
艺丰系统门窗 发表于 2024-2-18 20:53 吃馋了可就麻烦了
余笙 发表于 2024-2-18 20:53 有没有可能吃够了
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发表于 2024-2-18 11:30
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发表于 2024-2-18 21:23
