现在晨跑的多吗？

素月999 · 发表于 2023-7-24 21:40

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？点这里注册

x

运动达人一般都几点出门跑步‍♀呢？

五点出去怎么样？晒不晒

狼影萧萧 · 发表于 2023-7-25 20:41

这两年马拉松搞得多，晨跑的人很多，都很专业的样子，四点左右都就出来了

二十六日晴 · 发表于 2023-7-25 20:11

我在晚上七点左右跑

呦呦岁月 · 发表于 2023-7-25 17:46

柔嘉发表于 2023-7-25 12:23
定闹钟

刚想这么做，下雨了

磁山地产小闫 · 发表于 2023-7-25 14:19

我没有动力起来也不爱跑步我8.10分起床早起困难户

素月999 · 发表于 2023-7-25 12:23

呦呦岁月发表于 2023-7-25 12:02
我也想跑，起不来

定闹钟

呦呦岁月 · 发表于 2023-7-25 12:02

我也想跑，起不来

素月999 · 发表于 2023-7-25 10:55

阿七哥哥发表于 2023-7-25 10:18
我以前9点上班所以5点半左右出门晨跑晨练，大概7点左右回到家，冲个澡洗刷并做个早饭之后大概就是8点多 ...

上班早了确实来不及啊，我早晨五点起来走的，回来六点半了，要是不太出汗不洗澡还来得及，洗个澡再做饭吃饭就不太赶趟了。

素月999 · 发表于 2023-7-25 10:53

暖阳521 发表于 2023-7-25 10:35
五点可以，六点多就开始晒了

确实六点多有点晒了。

素月999 · 发表于 2023-7-25 10:53

prettylady530 发表于 2023-7-25 10:13
听说空腹跑步不好？但是吃完饭再跑是不是更不好我最近在纠结这个，哈哈哈，为了不跑找心理安慰

我跑的少，快走多。

暖阳521 · 发表于 2023-7-25 10:35

五点可以，六点多就开始晒了

阿七哥哥 · 发表于 2023-7-25 10:18

我以前9点上班所以5点半左右出门晨跑晨练，大概7点左右回到家，冲个澡洗刷并做个早饭之后大概就是8点多点了，和家人一起吃个饭去上班。但是现在换工作了，8点上班，然后路程开车要40分钟，所以已经不晨练了，因为6:50或7点就要出门上班了，甚至连早饭都改到单位吃了。

prettylady530 · 发表于 2023-7-25 10:13

听说空腹跑步不好？但是吃完饭再跑是不是更不好

我最近在纠结这个，哈哈哈，为了不跑找心理安慰

素月999 · 发表于 2023-7-25 07:39

hellopoiu 发表于 2023-7-25 07:37
那可以早晨跑步，我是晚上跑步！看体力情况

嗯嗯

hellopoiu · 发表于 2023-7-25 07:37

柔嘉发表于 2023-7-25 07:29
上班也是坐一天，就早晨能锻炼锻炼。

那可以早晨跑步，我是晚上跑步！看体力情况

素月999 · 发表于 2023-7-25 07:29

断桥铝系统门窗发表于 2023-7-25 07:08
五点？这么早，楼着枕头睡觉多好

枕头香身体更重要啊。

素月999 · 发表于 2023-7-25 07:29

hellopoiu 发表于 2023-7-25 06:22
我就说早晨跑步的要不就是不上班，要不就是坐办公室的！如果干体力活的不会早晨跑步的

上班也是坐一天，就早晨能锻炼锻炼。

惟吾德馨兰馨儿 · 发表于 2023-7-25 07:28

好多

断桥铝系统门窗 · 发表于 2023-7-25 07:08

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

hellopoiu · 发表于 2023-7-25 06:22

柔嘉发表于 2023-7-25 05:05
不上班

我就说早晨跑步的要不就是不上班，要不就是坐办公室的！如果干体力活的不会早晨跑步的

		自动登录	找回密码
密码			点这里注册

断桥铝系统门窗断桥铝系统门窗当前离线积分 31215 经验点威望点金钱两魅力点金币元性别保密在线时间小时注册时间 2022-6-8 最后登录 1970-1-1 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	13楼发表于 2023-7-25 07:08 烟台论坛手机版 \| 只看该作者 \| 来自山东提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复使用道具举报显身卡