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【晚间红包】你最喜欢什么运动?一周锻炼几次?

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楼主
发表于 2022-11-27 21:04 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式 | 来自重庆

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世界杯正如火如荼地进行中,很多人也开始了白天上班,熬夜看球的日子。当然也有不少人像小编这样,对运动不感兴趣,也不会看球……
那么你最喜欢什么运动?一周锻炼几次?



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75
发表于 2022-11-28 19:09 | 只看该作者 | 来自山东
游泳,每周两三次,每次1000米,45分钟。俯卧撑,每天都做,早三十,晚三十。
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74
发表于 2022-11-28 19:04 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
跑步,一周五次吧
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73
发表于 2022-11-28 17:54 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自俄罗斯
太少了。
每组30个,每天至少五组或十组吧。
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72
发表于 2022-11-28 17:32 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
通常都是趁孩子不在家做运动,一般一个礼拜一两次的
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71
发表于 2022-11-28 17:02 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
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70
发表于 2022-11-28 15:16 | 只看该作者 | 来自山东
健身房,一周三四次。
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69
发表于 2022-11-28 14:54 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
就喜欢躺着
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68
发表于 2022-11-28 14:48 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
跑步,徒步,爬山。
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67
发表于 2022-11-28 14:45 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
走步,一周三次
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66
发表于 2022-11-28 14:43 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
也想爬山,没时间啊
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65
发表于 2022-11-28 14:42 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
不爱运动,年龄越大越懒,偶尔会和儿子打会儿羽毛球
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64
发表于 2022-11-28 12:45 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
徒步
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63
发表于 2022-11-28 12:10 | 只看该作者 | 来自湖南
从不运动 ,做套广播体操都嫌累。喝可乐,吃垃圾食品。作息乱。

52岁,今年的退休职工体检刚做完,医生没有立即来电话通知,说明没啥大问题,身高体重比标准还瘦。
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62
发表于 2022-11-28 12:05 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
上班搬砖挣钱
下班干饭花钱
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61
发表于 2022-11-28 10:29 | 只看该作者 | 来自山东
健身运动,力量与有氧
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60
发表于 2022-11-28 09:18 | 只看该作者 | 来自山东
床上运动算吗?
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59
发表于 2022-11-28 09:11 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
爬山
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58
发表于 2022-11-28 08:50 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
能够释放荷尔蒙的运动
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57
发表于 2022-11-28 08:28 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
令狐冲2022 发表于 2022-11-28 02:38
可以做多少个?每天多少个?

不多,每天30个哈哈哈
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