【晚间红包】情绪崩溃时，你会做什么？

山下问答 · 发表于 2022-7-24 20:20

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做一个情绪稳定的人很难，情绪崩溃好像能在瞬间就完成，那怕是一句简单的问候，一个安抚的动作……现代人的崩溃是一种默不作声的崩溃。表面看似风平浪静，其实内心波涛汹涌。谁不是一边热爱生活，一边又不想活了呢？

压力，不管是生理的、精神的、情感的，还是环境的，都已经使我们不堪重负。如果我们总是这样超负荷工作，就会耗尽恢复元气的能力。所以，当你情绪崩溃时，你会做些什么？

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芳仔 · 发表于 2022-7-27 10:47

运动

海阔天空ooo · 发表于 2022-7-26 15:08

找个朋友喝喝酒，聊聊天，没有过不去的火焰山

明日又晴天 · 发表于 2022-7-26 14:05

伤心该哭哭，散步或者整理衣柜整理家

似溪向海游 · 发表于 2022-7-25 21:05

哭一场就好了

十转大蛊虫 · 发表于 2022-7-25 20:56

狂吃

修身养性678 · 发表于 2022-7-25 20:56

山野人 · 发表于 2022-7-25 16:44

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例二 · 发表于 2022-7-25 16:36

人间有味醉清欢发表于 2022-7-24 22:14
自己一个人哭会，然后就好了

看到这条，我特想哭一场

例二 · 发表于 2022-7-25 16:34

上周一个资料找不到了，今天U盘找不到了。我通常不丢东西，找不到的资料应该是夹在其他资料里了，U盘可能是真丢了，上火了

lzgbbc123 · 发表于 2022-7-25 15:34

没有一部岛国科教片治愈不了的情绪崩溃，不行就两部

像風一様流浪 · 发表于 2022-7-25 15:24

想些开心的，比如中国梦？

再来三杯 · 发表于 2022-7-25 11:58

找个地方找个人释放一下

正园 · 发表于 2022-7-25 10:45

找好朋友吃喝诉苦

佛系容苍穹 · 发表于 2022-7-25 10:43

如果此法不通，我会毫不犹豫的选择爆发或者离开。

佛系容苍穹 · 发表于 2022-7-25 10:42

静静的听歌

YTMSA · 发表于 2022-7-25 09:36

在哪里跌倒就在哪里躺下，所以我没有压力，就没有崩溃。

丫贝贝 · 发表于 2022-7-25 09:32

找一个没人的地方大哭一场，释放一下情绪

清晨的小鹿 · 发表于 2022-7-25 08:40

哭一顿就好了

爱的陪伴 · 发表于 2022-7-25 08:29

自认为遇事不会走到崩溃的边缘，只是伤心时会让自己静待段时间，情绪平复后做自己想做的事取悦自己

大四喜丸呢 · 发表于 2022-7-25 08:17

一个人待着发呆

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山野人山野人当前离线积分 8767 经验点威望点金钱两魅力点金币元性别保密在线时间小时注册时间 2022-6-22 最后登录 1970-1-1 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	59楼发表于 2022-7-25 16:44 烟台论坛手机版 \| 只看该作者 \| 来自山东提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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