求教:你们家里买的什么运动器材好用

苏玲。 · 发表于 2022-3-28 09:44

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求教论坛里的运动大神们:家里都用的什么运动器材比较实用？椭圆机？划船机？动感单车？魔镜？跑步机就不考虑了，听说是高档挂衣架～

冰N · 发表于 2022-3-28 16:52

史密斯架，练深蹲

五分真情 · 发表于 2022-3-28 16:01

运动和器材没关系。

哈酒哈酒哈酒 · 发表于 2022-3-28 13:49

家里啥运动器械都是摆设，因为缺少这个运动氛围，人是群体性动物，一个人做啥做久了都没意思。前两年健身房因为疫情关门，我也买了不少器械放在家里，最后都落灰送人了，送人人还不想要。家里真不是适合运动的地方，当然要是住的是别墅，那就另外说了。

虎山居士 · 发表于 2022-3-28 13:33

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苏玲。 · 发表于 2022-3-28 13:30

seabat 发表于 2022-3-28 11:27
买了个划船机，净吃灰了，

还是户外跑步最好，下雨就在屋外跳绳，

哈收到

苏玲。 · 发表于 2022-3-28 13:30

姗姗来迟12345 发表于 2022-3-28 10:18
我家里有一个跑步机和一副哑铃，我家跑步机从没有当成挂衣架，其实不是跑步机能当高档挂衣架，如果不喜欢运 ...

那还不错，利用率挺高

苏玲。 · 发表于 2022-3-28 13:29

liuyuan027 发表于 2022-3-28 10:17
作为资深健身人士可以告诉你，你上面列举的这些东西一点用没有

那正好省钱了，哈哈

苏玲。 · 发表于 2022-3-28 13:29

Mango0909 发表于 2022-3-28 10:08
运动确实和器材没啥关系，看你自己喜欢什么运动吧。只有喜欢才能长久坚持下来。
那些买了跑步机挂衣服的， ...

对，喜欢才是硬道理

苏玲。 · 发表于 2022-3-28 13:28

日食发表于 2022-3-28 10:00
这个问题和身边问我怎么保持身材的人说了无数次，
健身锻炼和读书学习一样，就是考验一个人的自制力，意志 ...

看来身材很不错

苏玲。 · 发表于 2022-3-28 13:10

虎山居士发表于 2022-3-28 12:33
买了一堆，拳击人形，仰卧板，这俩让我捐小区广场，人形打起来动静太大，毕竟不是平房，这时候觉得平房除了 ...

能练这么多器材说明还是挺爱运动的

虎山居士 · 发表于 2022-3-28 12:33

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一曲相思苦 · 发表于 2022-3-28 11:40

臂力棒，练力量

似水如烟 · 发表于 2022-3-28 11:32

其实论实用来讲，还是跑步机，但运动这个东西关键是得坚持下来，坚持了什么器械都行，哪怕不用器械也可以

一杯一杯复一杯 · 发表于 2022-3-28 11:27

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berlin · 发表于 2022-3-28 11:26

家里有个无绳的跳绳还可以

蓝盆友 · 发表于 2022-3-28 10:41

真想锻炼，出门就能锻炼，哪怕跳个绳，跑个步都行。不想锻炼，买什么都没用。曾经我瘦的时候，咳咳，买的跳舞毯，天天在家跳，（楼下没人）

大枣馒头 · 发表于 2022-3-28 10:34

hellopoiu · 发表于 2022-3-28 10:27

11路最好用

未来可期666 · 发表于 2022-3-28 10:20

跑步机，疫情时期用处挺高，其余时间基本闲置

橙心橙意sincere · 发表于 2022-3-28 10:19

跑步机、动感单车家里都有，刚开始利用率很高，现在都闲置了

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