我是老了还是根本不是那块料啊。。。

善良的小苍蝇 · 发表于 2018-6-5 11:36

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最近上夜班，早上起来脑袋二乎乎的，报表做的没头没尾的，很是一个烦躁。晚上休息不好真的很影响工作

。
发个牢骚，我再坚持坚持，如果真是我的抗压能力不行，我就让位置给别人。
熟悉人不好意思谈工作，就来山下找小伙伴互相鼓励鼓励

大家一起加油

zdhxn343604296 · 发表于 2018-6-8 11:10

花甲发表于 2018-6-5 13:42
哎这几年都是夜班白天基本都是睡三个小时左右这几年都是太累了累的睡不着艾司唑仑艾普挫仑劳拉西 ...

我跟你差不多啊，本来想再买个房子，现在不敢买了，怕那哪一天坚持不住了，贷款就还不上了

zdhxn343604296 · 发表于 2018-6-8 11:08

我刚工作时半夜起来上班就经常恶心，干呕，到现在有孩子了，晚上睡不好，还经常夜班，根本休息不过来，天天都感到特别疲倦，真不知能坚持到什么时候?????

林伟伟 · 发表于 2018-6-6 09:20

可悲可叹，夜班的苦我受过，不过到凌晨一点，一周轮一次。到了正常的吃饭时间却因为夜班不能吃，口水直流。生物钟频繁转换，免疫系统下降，白天神经衰弱。当时还是二十三四。现在想都不敢想……

395693650 · 发表于 2018-6-6 08:30

据说早晨气喘后头脑昏涨眼肿脸肿是肾不好

dreamers · 发表于 2018-6-6 04:45

中医认为世间所有动物，生物的生息都是有自然规律的，地球上的大多数生命都是白天活跃，夜间休眠，如果长期没有规律或逆反运转，那么他的生物钟会发生紊乱，肝胆肾脏脾等随之玩完

小哥哥2018 · 发表于 2018-6-6 04:37

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小哥哥2018 · 发表于 2018-6-6 04:35

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M梦儿 · 发表于 2018-6-6 03:06

劳逸结合，不要太拼

M梦儿 · 发表于 2018-6-6 03:05

劳逸结合，不要太拼

善良的小苍蝇 · 发表于 2018-6-5 21:23

谢谢大家关心与鼓励

，不过我会继续努力工作的，毕竟生活还是挺美好嘛

有水无为 · 发表于 2018-6-5 18:30

生活不易，且行且珍惜
命途多舛，自己爱自己

负数 · 发表于 2018-6-5 17:24

上个夜班就这么矫情？？

论坛小管家 · 发表于 2018-6-5 17:20

一定要好好休息。身体是很有脾气的，你对他不好，早晚要有问题。

greban · 发表于 2018-6-5 15:35

生活重要

睿不可挡 · 发表于 2018-6-5 14:55

这个可以自己合计合计，工作开心也很重要

轩先生 · 发表于 2018-6-5 14:18

夜班真不是普通人可以熬的。
不管年轻还是年老，
除非有的人属于夜猫子那种类型的除外。
身体机能减弱是客观存在的，
最惨的是天天12小时那种夜班。

pingzhi · 发表于 2018-6-5 14:13

有的人天生的体质就是属于不能熬夜和起早，我就属于这一类的，熬夜和起早了都会引起头晕恶心，心慌无力

狼影萧萧 · 发表于 2018-6-5 14:08

不喜欢上夜班，太累了，尽量白天干点活，晚上不工作了就，对身体太不好，你要多注意休息

企鹅精神 · 发表于 2018-6-5 14:00

花甲发表于 2018-6-5 13:42
哎这几年都是夜班白天基本都是睡三个小时左右这几年都是太累了累的睡不着艾司唑仑艾普挫仑劳拉西 ...

生物钟彻底乱了。
你平时上火吗，脾气怎么样？有肝火或胃火？口腔溃疡吗？

今夕何夕℡ · 发表于 2018-6-5 13:57

上夜班到几点到几点啊，多少小时工作制

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小哥哥2018 小哥哥2018 当前离线积分 23698 经验点威望点金钱两魅力点金币元性别保密在线时间小时注册时间 2018-5-9 最后登录 1970-1-1 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	22楼发表于 2018-6-6 04:37 烟台论坛手机版 \| 只看该作者 \| 来自山东提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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小哥哥2018 小哥哥2018 当前离线积分 23698 经验点威望点金钱两魅力点金币元性别保密在线时间小时注册时间 2018-5-9 最后登录 1970-1-1 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	21楼发表于 2018-6-6 04:35 烟台论坛手机版 \| 只看该作者 \| 来自山东提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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