产后奶不够，经过努力终于实现全母乳

小莫123

怀宝宝后总是想生完就好了，就解放啦~可是我生完宝宝后才感觉经历了最难的时候。
生完后开始几天还好，感觉是有奶的，而且孩子胃口小，总还是足够的。
随着孩子胃口变大，等到五天后就觉得奶是不是不够呀，乳房总是瘪瘪的，这时候我就着急了，不想给孩子吃奶粉，所以就想尽办法的下奶。
所以开始各种询问过来人、网上查询等等寻找催奶方法，现在想来那段时间真的是忙绿啊，每天除了吃饭、喂奶就是想尽办法产奶。
经过我的不懈努力，终于奶够了，而且很好，我儿子四个月就20斤啦~~
总结一下催奶的方法，很多都是问奶多的宝妈借鉴的经验。
在此之前先上几张其他宝妈的储奶照片：


1.花生猪蹄汤。
这个方法楼主也尝试了，当时真是每天一只猪蹄，单纯猪蹄汤也是下奶的，花生作用相同。两者搭配煮汤和汤吃肉，即补又下奶（听说吃章鱼也很有效果）
2.鲫鱼白萝卜汤
当时楼主一周会喝三四天的鱼汤
3.红豆汤
红豆煮汤，每天当水喝
4.木瓜炖牛奶、木瓜炖花生

洛-洛

我当时也美淘过这个牌子的储奶袋~不过奶水就是正好，所以在家休假时候都直接喂养没储奶
上班了还用的这个牌子塑料储奶瓶呢哈哈