香蕉奶昔

prettylady530 · 发表于 2025-10-12 07:04

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寡淡无味的果蔬汁喝多了，怕他们抗议，周末了那就给提供一款香香甜甜的带着文艺范的果汁——香蕉奶昔，换换口味，给点甜头人家才愿意继续跟你混啊，对吧。

其实吧做法特简单，香蕉切块丢破壁机，倒进牛奶，牛奶我都没热，直接就是凉牛奶，三分钟出来就是香甜浓郁的香蕉奶昔了。

只不过太过于香甜了，有点腻，一周顶多安排一次，还是寡淡的果蔬汁更得我欢心啊。

跟着我吃香喝辣的，那就陪我一起喝寡淡的果蔬汁吧。这才是同甘共苦的相亲相爱的一家人。

prettylady530 · 发表于 2025-10-12 07:19

？自己没法回复评论？

prettylady530 · 发表于 2025-10-12 07:21

哎呀，刚才评论一大段文字没了。。。本来打算四连击发帖的，被限制了，一小时内只能发三个贴，行吧，今天突然间话唠上身，就此打住，补觉去啦。

橙心橙意sincere · 发表于 2025-10-12 09:12

明天芒果奶昔

prettylady530 · 发表于 2025-10-12 09:15

橙心橙意sincere 发表于 2025-10-12 09:12
明天芒果奶昔

芒果湿热，我家很少吃。

橙心橙意sincere · 发表于 2025-10-12 09:22

prettylady530 发表于 2025-10-12 09:15
芒果湿热，我家很少吃。

感觉芒果奶昔比香蕉奶昔好喝

prettylady530 · 发表于 2025-10-12 09:24

橙心橙意sincere 发表于 2025-10-12 09:22
感觉芒果奶昔比香蕉奶昔好喝

应该是，但是芒果吃多了容易湿热，所以我基本不买，孩子体质不适合吃。

橙心橙意sincere · 发表于 2025-10-12 09:38

prettylady530 发表于 2025-10-12 09:24
应该是，但是芒果吃多了容易湿热，所以我基本不买，孩子体质不适合吃。

哦哦，俺家孩子湿气重，那我以后也注意

prettylady530 · 发表于 2025-10-12 09:39

橙心橙意sincere 发表于 2025-10-12 09:38
哦哦，俺家孩子湿气重，那我以后也注意

还有那个火龙果，中医也不建议吃多。

橙心橙意sincere · 发表于 2025-10-12 10:04

prettylady530 发表于 2025-10-12 09:39
还有那个火龙果，中医也不建议吃多。

好的

例二 · 发表于 2025-10-13 08:52

可以加一根黄瓜进去，也很好喝。香蕉，牛奶，黄瓜

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