戒烟到底有多难？！

左耳的右耳 · 发表于 2021-4-20 13:29

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都说戒烟很难，昨晚抽完了最后一根烟！
10年烟龄的我，决定戒烟！！！
家里烟是一根没有了，火机扔了一堆！

昨晚没觉得咋回事，今天上午嚼了两块口香糖，也就这么过来了！

关于戒烟大家有什么好的建议？？？

一知半解 · 发表于 2021-4-20 13:31

戒烟糖，也不知道有用吗

左耳的右耳 · 发表于 2021-4-20 13:32

胖胖君发表于 2021-4-20 13:31
当年我爸戒烟的时候吃了好多瓜子，就是不让嘴闲着

就是得给嘴找点事干

左耳的右耳 · 发表于 2021-4-20 13:33

一知半解发表于 2021-4-20 13:31
戒烟糖，也不知道有用吗

我这属于硬抗

全铝家具断桥窗 · 发表于 2021-4-20 14:01

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烟台论坛手机版 · 发表于 2021-4-20 14:28

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左耳的右耳 · 发表于 2021-4-20 14:44

东逝水发表于 2021-4-20 14:28
你买五箱百花蛇草水，想抽烟的时候喝一瓶，我就是这么戒的。

神仙水，一瓶下去啥感觉？

佛系大叔 · 发表于 2021-4-20 15:12

烟龄二十年，决定戒烟到现在一年十个月再没抽过，什么口香糖瓜子都是浮云，意志最重要

一曲相思苦 · 发表于 2021-4-20 18:32

事后………

jingeruowa · 发表于 2021-4-20 18:36

开着车, 去加油站呆着, 直接在加油站睡, 一天24小时都在加油站里, 不过,加油站可能不愿意.

凌烟阁 · 发表于 2021-4-21 06:02

戒烟只有两条路，被迫戒烟和自发戒烟，身边好多例子，脑梗了不抽了，心梗了不抽了……这是被迫戒，第二种就是自发戒，戒的是心瘾，这全靠个人意志，自律，没其他办法，两条路自己选吧

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东逝水该用户已被删除	6楼发表于 2021-4-20 14:28 烟台论坛手机版 \| 只看该作者 \| 来自山东提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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