论坛有戒烟的吗？一起啊

yao-bin · 发表于 2019-1-12 19:51

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30年烟龄，今天是戒烟第六天，马上一周，纪念一下。也鼓励自己能继续坚持下去！说说感受吧。今天早上看外面天气阴沉沉，想抽烟的念头特别强，差点破戒！之后，今天不管是走路还是吃饭，都能感受到肺的存在，有点痒，有点冷和痛。咬咬牙，吃了个陈皮糖。不能半途而废。
戒烟原因自然是下决心想好好养身体了。最近家里亲人有的走了，很是感慨，人一天就要有一天的样。

SE图哥 · 发表于 2019-1-12 20:04

给你开张癌症确诊单，你当天就能戒了，我单位一个被确诊为胃癌，当天戒了，一点都不难受，今年去北京复查，误诊，马上又捡起来了。

yao-bin · 发表于 2019-1-12 20:16

半夜尿炕发表于 2019-1-12 20:04
给你开张癌症确诊单，你当天就能戒了，我单位一个被确诊为胃癌，当天戒了，一点都不难受，今年去北京复查， ...

我去

可步 · 发表于 2019-1-12 20:21

我数不清戒烟多少次了，看到你的帖子我马上点了颗烟想想我是不是又要戒烟了，

祝你成功

花甲 · 发表于 2019-1-12 20:39

我十七年烟龄
彻底不抽了

小电脑， · 发表于 2019-1-12 20:41

抽着烟进来了，抽完我就出去

车尘 · 发表于 2019-1-12 20:44

找到心仪的女人，舍不得用生命消耗幸福，自然就戒了

潮州肠粉 · 发表于 2019-1-12 20:49

有什么大不了的，我一年能戒十来回。每次都很成功。

不惑向天命 · 发表于 2019-1-12 20:54

我也烟龄30年，不过6年以前开始戒，戒了两年才成。
敬告你戒烟一定不能太陡了，对身体大害，特别想的时候抽一根不要紧，
但是务必不能变本加厉

莱山巴九门火锅 · 发表于 2019-1-12 21:05

戒烟滋味真的是很受罪

精神点 · 发表于 2019-1-12 21:29

支持你

我的火机呢

浅笑怡然 · 发表于 2019-1-12 21:47

谁有好方法告诉我一下！

不想要网名 · 发表于 2019-1-12 21:48

戒烟不戒酒

sosoaaa · 发表于 2019-1-12 21:51

我也想过无数次，顶多坚持个三四天，定力不够，

sosoaaa · 发表于 2019-1-12 21:51

潮州肠粉发表于 2019-1-12 20:49
有什么大不了的，我一年能戒十来回。每次都很成功。

这真的很成功

离家的人 · 发表于 2019-1-12 22:18

少抽点抽点好的。我一个周两包烟。

路上风景56 · 发表于 2019-1-12 22:22

十一二岁就抽烟！烟龄二十五六岁吧！跟老婆说把车换了就戒烟、一二年十一月二十七号把车开回来、直接把一盒没抽完的烟扔了、戒烟期间把儿子的巧克力吃了好几盒！从那以后再没抽过烟、不能让老婆给得了话把儿去！

半颗心丶 · 发表于 2019-1-12 22:34

加勒个油！

鲁网一丈青 · 发表于 2019-1-12 22:42

坚持

可惜无声 · 发表于 2019-1-12 22:44

我，年近七十，每日两包老烟民。
体会，吸时好似神清气爽，戒时好似度日如年。
戒，无数，但每次最多仨月，复吸后更变本加厉。
结论，戒时虽思，尚能忍，但不能闻得烟味。
心知，终属心瘾关难过。
今，新年又到。
儿女劝，不降至每日半包，难见孙辈；老伴说，全戒，不戒就单赴儿女家住〈；医生威胁，戒不掉，再有事别来找我；似乎已成孤家寡人，无趣。愧，不知情，又没脸。故此，再下决心，望给自已长脸。愿，成功戒烟人士分享戒烟有效方法及经验。

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