增加体力劳动也是减肥好办法

天天游戏

2021年11月份，封控在家半个月，又赶上脚崴了，不能走路，我在封控时候秤体重。等封控放开后上班时候知道体重增加5斤。2022年2月份过年后体重增加到10斤。最高达到160.2斤。因为从一线生产上下来，从事二线工作，不在加工飞机零件产品。转修磨刀具了。比一线轻快很多。所以一直体重都在158到160斤之间。去年11月中旬领导叫我去锯床帮忙。单位就一个下料的外聘人员，他一个人供不上60多台设备生产需求，让我去帮忙。11月底又填了一台数控下料机。于是就让我干下料机了。下料这活比较忙。向昨天下料的大件足有2吨多重。切成七八块。厂房多高15°，我都干的汗流浃背。刚才冲在澡，秤一下体重146.6斤。
比最胖时期减肥14斤。

xxy21

这个时候不能谈减肥呦亲

行云何处去

活动活动挺好