别老瘫着了，不然指定没你好果汁吃

sandro · 发表于 2022-11-10 11:40

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大腿发麻了半个月，实在忍不住去拍了个片子，诊断腰间盘突出，然而并没什么特别好的治疗方法。提醒铁汁们，别老瘫着！！！

顺其自然也挺好 · 发表于 2022-11-10 11:46

跑步多了也磨损膝盖

花道 · 发表于 2022-11-10 11:47

大哥，你这个瘫着得有多厉害，能让大腿发麻了？
我倒想天天躺着，但现实不允许呀。

烟台BBS最帅的人 · 发表于 2022-11-10 11:50

花道发表于 2022-11-10 11:47
大哥，你这个瘫着得有多厉害，能让大腿发麻了？
我倒想天天躺着，但现实不允许呀。

是啊，实力不允许躺着

克罗夫特 · 发表于 2022-11-10 11:55

sandro · 发表于 2022-11-10 11:56

花道发表于 2022-11-10 11:47
大哥，你这个瘫着得有多厉害，能让大腿发麻了？
我倒想天天躺着，但现实不允许呀。

脊椎最后一节和腰椎第一节之间间隙变窄，压迫腿部神经，归根结底是腰的问题，但遭罪的是腿

sandro · 发表于 2022-11-10 11:57

爱讲道理的保安发表于 2022-11-10 11:46
跑步多了也磨损膝盖

总的来说，啥事都是过犹不及，适度啊，适度

davirain3 · 发表于 2022-11-10 12:19

果汁是用来喝的，不是来吃的

福气满满的大宝 · 发表于 2022-11-10 13:46

不严重吃药，严重了微创，厉害了开刀

sandro · 发表于 2022-11-10 15:34

福气满满的大宝发表于 2022-11-10 13:46
不严重吃药，严重了微创，厉害了开刀

是这么个过程

zhuyanb · 发表于 2022-11-10 15:35

福气满满的大宝 · 发表于 2022-11-10 16:03

sandro 发表于 2022-11-10 15:34
是这么个过程

忘了，吃药前是按摩针灸等理疗哈哈哈哈哈

sandro · 发表于 2022-11-10 17:58

福气满满的大宝发表于 2022-11-10 16:03
忘了，吃药前是按摩针灸等理疗哈哈哈哈哈

针了，也疗了，一直疗着吧

福气满满的大宝 · 发表于 2022-11-10 21:15

sandro 发表于 2022-11-10 17:58
针了，也疗了，一直疗着吧

这是第一步，然后吃药，消炎，止疼啥的

令狐冲2022 · 发表于 2022-11-10 22:20

多运动，走路，徒步。每三万步。

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