热烈庆祝一下，本人52岁双盘成功，做就有可能啊。

五分真情 · 发表于 2022-2-27 19:57

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？点这里注册

x

   上世纪，气功热那阵，我不到20岁，就也学着打坐什么的，

   从来没能双盘过，这几年老了，无聊又打坐，有时候想，这辈子可能达不到双盘了。

   今天白天感觉差一点点就行，家里没人，没敢试，

   刚才试了下，成了，差点哭了，右腿压着左腿，成了一分来钟，但是脑门上，下来汗了。

   又试了下左腿压右腿，也成了，但只有2-3秒吧。

   对我来说是一个质的变化了，一生中，第一次。我要去广场看看了。。。。。。

行云何处去 · 发表于 2022-2-27 20:09

可以准备渡劫了

小屁孩 · 发表于 2022-2-27 20:27

这不是瑜伽？

五分真情 · 发表于 2022-2-27 20:40

小屁孩发表于 2022-2-27 20:27
这不是瑜伽？

我没练过瑜伽的，上世纪国内就是气功就双盘的，就一直想试，一直不成，一扳腿都极疼，怕弄断了，今天是轻轻一抬就上去了。我念了半年大悲咒，可能和这个有关。

五分真情 · 发表于 2022-2-27 20:41

行云何处去发表于 2022-2-27 20:09
可以准备渡劫了

离渡劫还有挺长的路呢，不过感觉不错，身体轻快。

大写的S · 发表于 2022-2-27 21:42

袜子原本是黑色应该。。

五分真情 · 发表于 2022-2-27 21:45

大写的S 发表于 2022-2-27 21:42
袜子原本是黑色应该。。

掉色了，我一买12双黑的，棉含量95以上的，全棉真的话没松紧了。这样哪个破个洞只丢一只就行了。

大写的S · 发表于 2022-2-27 21:47

五分真情发表于 2022-2-27 21:45
掉色了，我一买12双黑的，棉含量95以上的，全棉真的话没松紧了。这样哪个破个洞只丢一只就行了。

哎呀我去。，。。我真是学到了哈。。。好吃滴拉面快点过来看看。。人家比你都会过。。。。我也下次也多买几双。

1号 · 发表于 2022-2-27 22:22

89年老兵 · 发表于 2022-2-27 23:00

这么瘦的腿，双盘没问题。

五分真情 · 发表于 2022-2-27 23:21

89年老兵发表于 2022-2-27 23:00
这么瘦的腿，双盘没问题。

这个和胖瘦的关系应当是不大的，和腿长腿短，年纪的关系也不大。我也想不怎么明白具体是为什么能行。瘦人有的是，不信你找个瘦的人让双盘试一下。

qishancuo · 发表于 2022-2-28 03:03

打坐

断桥系统窗 · 发表于 2022-2-28 06:20

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

瀚海802 · 发表于 2022-2-28 06:53

这对我来说没难度

Hheli · 发表于 2022-2-28 07:59

小保安也能

wwyy88688 · 发表于 2022-2-28 08:14

枫林1983 · 发表于 2022-2-28 08:40

caonima999999 · 发表于 2022-2-28 09:43

丢一只就行了。

你好吖 · 发表于 2022-2-28 09:54

这需要练？咋不练练双脚走路

1238889 · 发表于 2022-2-28 10:03

中间没东西好盘！

		自动登录	找回密码
密码			点这里注册

断桥系统窗断桥系统窗当前离线积分 10649 经验点威望点金钱两魅力点金币元性别保密在线时间小时注册时间 2022-2-9 最后登录 1970-1-1 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	13楼发表于 2022-2-28 06:20 烟台论坛手机版 \| 只看该作者 \| 来自山东提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复使用道具举报显身卡

热烈庆祝一下，本人52岁双盘成功，做就有可能啊。

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

浏览过的版块