大家进来谈谈你们的减肥趣事吧~

海港医院妇产科 · 发表于 2018-7-17 15:38

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海港医院妇产科 · 发表于 2018-7-17 15:38

我还是别指望减肥了，八戒走了十万八千里也没见他瘦，而且他还吃素。

大卒子 · 发表于 2018-7-17 15:42

越懒越肥

JangJaeHo · 发表于 2018-7-17 15:44

海港医院不是莆田吗科室都外包出去

一起走向2018 · 发表于 2018-7-17 15:57

每晚骑1个小时，1个月下来就掉了3斤，不骑了，在家思考人生

尛陌 · 发表于 2018-7-17 16:04

可以找我啊我有减肥良方我就是这么瘦的还没反弹

糖果糖果 · 发表于 2018-7-17 22:19

一定要管住嘴，真的，我现在就是早上正常吃，中午吃个玉米，晚上最多个碗粥，大部分晚上是不吃的，隔天跑步一次三公里，减了10斤现在，跑步真的真的很好。

紫荆花儿开 · 发表于 2018-7-18 07:56

最近又瘦了，夏天，胃口不好

球徒 · 发表于 2018-7-18 08:10

糖果糖果发表于 2018-7-17 22:19
一定要管住嘴，真的，我现在就是早上正常吃，中午吃个玉米，晚上最多个碗粥，大部分晚上是不吃的，隔天跑步 ...

早上中午稍微控制晚上禁止主食晚八点后禁止吃一切东西，总之就是尽量少的摄入碳水和糖原，多喝水，，，，只要坚持你会瘦下来的，，

JangJaeHo · 发表于 2018-7-18 09:27

lwqdyx 发表于 2018-7-17 21:55
不是说烟台没有莆田系的医院吗?

你在逗呢没莆田系烟台好多都是莆田系

行云何处去 · 发表于 2018-7-18 09:56

demy · 发表于 2018-7-18 10:32

减着减着就肥了，这就是减肥~

辰妈大樱桃 · 发表于 2018-7-23 16:10

海港医院妇产科发表于 2018-7-17 15:38
我还是别指望减肥了，八戒走了十万八千里也没见他瘦，而且他还吃素。

我老公从月初开始减的，掉13斤了

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