高质量陪伴孩子的3个秘密！80%的家长不知道

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很多文章中都提到父母陪伴孩子的重要性,但是怎么陪伴呢？在家里陪着他玩就可以了吗？“我和他爸爸周末都陪孩子玩，可孩子的性格并没有什么改变呀？”

陪伴，不是光在家里两眼盯着孩子，更不是偶尔带孩子去趟游乐场就够了。陪孩子也讲究方式方法，错误的陪伴只会影响孩子的成长，而高质量的陪伴才能真正帮助孩子完善性格和心理健康。

高质量的陪伴孩子有3个技巧，掌握这些才能让陪伴更有意义，宝爸宝妈赶紧学起来吧！

1 陪孩子睡觉

看到标题你一定感到有些疑惑：睡觉？陪孩子睡觉就是高质量的陪伴了？这也太不靠谱了。其实不然，陪伴孩子睡觉并不是一件简单的事，其中有很多技巧。

睡前陪孩子聊天。孩子睡觉前心情是最安静平和的时候，家长可以利用这个时间问问孩子白天都做了什么事情、在幼儿园有哪些收获、有没有发生有趣的事情，或者问问孩子最近有没有烦恼等等。

睡前陪孩子阅读。规律睡眠可以说与母亲温馨陪伴是分不开的。而每天的睡前时光则成为母子最亲昵最快乐的时间。这个时候的阅读的好处是非常明显的：

①　注意力非常集中。容易专心致志进入书中。

②　孩子带着所读到的内容入睡，可以在睡眠中反刍。选择那些欢乐、美好的读本在宝睡前来读。

很多家庭都是父母白天上班，只有晚上才能陪伴孩子，因此现在很多孩子缺乏来自父母的安全感。陪孩子吃过晚饭、聊完天或讲完“故事”，看着孩子慢慢入睡后，爸爸妈妈给孩子盖好被子，送上一个晚安之吻再离开。

2 陪孩子画画

相信很多家长都意识到手机等电子产品对孩子视力的影响极大。不光如此，当一个孩子坐在电视机前，不需要思考不需要想象，声音图像节奏一切都是设定好的，转瞬即逝，孩子成为被动接收者，研究表明爱看电视影响孩子智商发育。而当孩子画画时，手、脑得到充分锻炼，思维也变得活跃起来。陪孩子画画的技巧在于：

引导孩子将体验转化为想象 孩子在外面看到的、听到的都是孩子绘画（对于幼儿称之为涂鸦更为合适）的素材，引导孩子用自己的方式将体验、经历表达出来，不要过多的约束孩子，不必让他们按照大人的思路去呈现事物，通过绘画学会思考对孩子心智发展有着重要意义。

保护孩子的创造力 从意识到笔的魔力开始，孩子对艺术和审美能力开始萌发，不同年龄阶段的孩子笔端流出的线条也不一样，不能简单地用成人的眼光去评价，因为涂鸦是孩子与生俱来的才情！保护孩子的涂鸦兴趣就是保护孩子的想象力，赏识孩子的涂鸦就是保护孩子的创造力！

3 陪孩子爬山

大多数的家长忙于工作，很难抽出假期带孩子旅游，即使有节假日又头疼景区的“人山人海”。建议家长可以在周末时带孩子爬爬山，就在所在城市的附近，没有人挤人，还有充分的时间准备出行和休息。

陪孩子感受大自然。山川河流是大自然最美的馈赠，在爬山的过程中会看到很多树木花草、昆虫小鸟，可以开阔孩子的视野、增长见识。让孩子多走进大自然，呼吸新鲜空气，听听大山里的声音是一件极其美妙的事情。

爬山能锻炼孩子的体质。孩子不同于大人，不能做太多的体育活动，如果想让孩子多活动活动，那爬山是最好的方式了。爬山需要手脚并用，对关节、骨骼和肌肉发育都有好处，还能改善血液循环；山上空气新鲜，含有较多的负氧离子，对孩子的呼吸功能大有好处。

缓解孩子的压力和烦恼。不要以为小孩子就没有压力和烦恼了，他们的小心脏里也藏着很多“秘密”呢。爬山不仅需要充足的体力，还考验一个人的意志力，经常带孩子爬山能增加自信心，磨练孩子的坚韧力，有助于摆脱不良的情绪和烦恼，使心情更加愉悦，精神更健康。

只能七个字么

画画那个，怎么能保证不限制孩子的思维

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问的好孩子的涂鸦是与生俱来的，只要正确的引导和提供适合平台就不会限制孩子的想象空间！

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很多家长陪伴孩子就像应付手机不离手，借口忙，忙着忙着孩子就长大了

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这广告无孔不入啊