厌奶—宝妈真的了解吗

国家公共营养师

                                                                                       夏季到了，宝宝厌奶怎么办？

       厌奶是每个宝宝都会经历的一个阶段，在这个阶段宝宝就是不爱喝奶，妈妈急的换奶粉，换人喂，换奶瓶，换地方喂，在奶粉中加辅食等等，各种方法都试过了仍然没有任何的好转。其实宝妈有没有发现在厌奶的前一两周宝宝吃奶很好，有的宝宝甚至比之前喝的还多，妈妈看着宝宝喝的多也自然高兴，宝宝的生长速度快了，体重也增长不少，这恰恰是宝宝厌奶的诱因哦！厌奶的宝宝除了对于日复一日的同样口感的奶粉产生抵触，还有一个原因，宝宝的消化系统累了，需要休息了。

      三个月以前的宝宝不能完全吸收奶中的蛋白质，吃的多了也会排泄出去。但三个月后宝宝能够很好的吸收奶中的蛋白质。肝脏和肾脏几乎全部动员起来消化吸收奶中的营养，而这时婴儿的吃奶能力也较以前大了很多，饥饿感和食欲也比以前强了，总喜欢吃奶。由于吃奶过多，肝脏和肾脏的压力加大，宝宝是胖起来了，肝脏和肾脏也因“疲劳”而休息了，这时宝宝的厌奶期就开始了。

       在厌奶期的宝宝除了不喜欢喝奶之外，其他的辅食很喜欢吃，精神、玩耍、睡眠、尿便也都比较正常，也没有感觉宝宝瘦了很多。妈妈不需要过分担忧，宝宝体内有能量储存，不会把宝宝饿坏的。厌奶期要注意不要强迫宝宝吃奶，如果强迫宝宝必须喝奶会给宝宝带来喝奶是个痛苦的负面印象，会加剧宝宝厌奶情况。厌奶期的宝宝每天能和200毫升的奶，适当增加辅食的量宝宝就不会饿坏的，经过2周左右的时间（因人而异有的宝宝厌奶期会比较长）肝脏、肾脏和消化系统得到休息之后宝宝就会重新爱上喝奶的！

       最后再次提醒各位宝妈，对于厌奶期的宝宝要学会尊重他们的意愿，不要因您的焦虑而强迫宝宝喝奶，也不要喂迷糊奶（在宝宝意识不清醒的时候喂奶，容易给宝宝养成不好的喝奶习惯）。可以适当的拉长喂奶时间，让宝宝自己主动要奶喝。

                                                                        

                                                                                                                                                      

xiaoran1990

老师 我想问一下啊，多大的小宝宝才可以喝那种鲜榨的果汁呢？我总觉得鲜榨果汁有营养，可是老公却说孩子太小了不同意我喂

国家公共营养师

xiaoran1990 发表于 2015-6-9 08:09
老师 我想问一下啊，多大的小宝宝才可以喝那种鲜榨的果汁呢？我总觉得鲜榨果汁有营养，可是老公却说孩子太 ...

5，6个月的宝宝在添加米粉，蔬菜汁后就可以加果汁了，不过不要给宝宝喝原汁，至少1倍比例稀释下，不要过早让孩子吃太甜的，以免宝宝挑食影响味蕾发育7，8个月加点果泥慢慢过渡到固体水果

xiaoran1990

国家公共营养师 发表于 2015-6-9 13:06
5，6个月的宝宝在添加米粉，蔬菜汁后就可以加果汁了，不过不要给宝宝喝原汁，至少1倍比例稀释下，不要过 ...

好的，谢谢您

国家公共营养师

xiaoran1990 发表于 2015-6-9 13:55
好的，谢谢您

不客气，希望可以帮到你