孕妈切记：确定怀孕后孕妇需要做些什么事情？孕期检查及时间表。

种草南山下

激动人心的时刻来临了，当您在医院得知这一消息的时候，是不是很想把这个喜讯与人分享呢？不过分享完后，你是否也得开始为自己以后的工作及生活做一个简单的规划，保证在整个孕期能够开心而又不悠闲的度过呢？第一宝宝育儿网小编给您提一些确定怀孕后要做的事情的建议吧！

告知自己的上司
　　怀孕以后，老板或上司会更多的考虑的是孕妇的工作任务怎么办。即便这样，还是要适时地要告诉上司，让上司有很长时间来消化和解决问题。
　　您要清楚的告知，自己现在和稍长一段时间以后的身体状况，但不要急于讨论生育期间的工资待遇以及你生完孩子以后的工作计划。这样做是给上司一些时间来接受和考虑你的情况，并且为今后进一步的安排做好铺垫。
　　还可以和已经生过孩子的同事谈谈，她们的感受和经验，无论好的坏的，都可以帮助你更好的考虑自己的情况。
　　
考虑是否要调换工作
　　一般来说，如果不是从事体力劳动为主的孕妇，是可以坚持工作的。由于受工作环境的影响，孕妇可以得到身心两方面的调剂，更利于健康。当然，如果从事象搬运、建筑等重体力劳动，或长时间站立、震动大、接触放射线或有害物质的工作，在怀孕后应改换其他工作。（怀孕期间能搬重物吗？）
　　工作时，孕妇要根据自己的情况随时调整，一旦感觉累了，便要及时休息。在工休时间，可以吃一点水果或点心，并到室外呼吸一下新鲜空气。中午吃完饭以后，要尽可能睡上一会儿，即使完全没有条件，也要在桌上趴一会儿。
　　
注意饮食保健康
　　孕妇在妊娠早期的病毒性感染会引起胎儿先天畸形；营养不良可引起流产、早产和胎儿体格生长以及脑的发育迟缓；如受到某些药物、放射线辐射伤害、精神创伤等影响会导致胎儿发育受阻。
　　因此，孕妇要注意均衡营养，爱喝咖啡和可乐类饮料的准妈妈，要开始戒掉了，其中的咖啡因对胎儿的生长非常有害，同时，避免用药及接触有毒有害环境，令胎儿能够健康成长。
　　
注意补充叶酸
　　孕妇应该从准备怀孕的前3个月就开始补充叶酸了，以给未来的小宝宝充足的储备。而且，孕早期也应该坚持补充，因为此时期是胎宝宝中枢神经系统生长发育的关键期，脑细胞增殖迅速，最易受到致畸因素的影响。（叶酸食谱大全_什么食物含有叶酸？）
　　但准妈妈要记住的是，一定在医生的指导下服用叶酸片，不可盲目自行购买。因为叶酸并非补得越多越好。

购买防辐射服
　　现代社会，手机、电脑、微（光）波炉等电器使用日益频繁，给人们带来方便的同时，专家也开始呼呈人们警惕其辐射对身体造成的危害。对于孕妇，就更不可轻视。孕期伊始，就要开始挑选防辐射服了，以保护腹中的小宝宝。选择防辐射服时，一定要选择大品牌或在孕妇用品专卖店中进行挑选，质量与品质比较有保障。
　　
控制性生活
　　专家认为：孕早期应节制性生活，最好采取边缘性接触，通过搂抱、抚摸、亲吻的方式达到性的满足。性生活频繁或者不注意讲卫生，孕早期性生活容易引起孕妇阴道炎症，不利于胎儿的健康发育。孕早期性生活方式的选择应注意避免腹部压力过大，否则会增加流产的危险。（怀孕期间可以同房吗）
　　
首次体检
　　孕妇的首次体检包括询问家庭史和本人病史、测量基础血压、称体重、听心肺、妇科检查以及化验小便、肝功等。
　　
建“孕期保健卡”
　　在医生确定怀孕后，孕妇应立即建立“孕妇保健卡”，在医生的指导下安然度过妊娠、分娩与产褥各期。您可以了解更多孕期检查知识。
　　
测算预产期
　　妊娠通常持续9个多月。在这9个多月的时间里，胚胎从一个简单的细胞，变成由数百万个细胞组成的、极复杂的有机体。在整个人生过程中，任何时间都不会像这一小段时间那样生长得如此迅速。
　　一旦确诊妊娠，便可预计孩子出生的时间，这在医学上称为“预产期”。
　　计算预产期，只需在末次月经第一天加上9个月零1周即可。例如：末次月经是1月1日，加9个月为10月1日，再加1周（7天），为10月8日。10月8日就是预产期。
　　真正分娩可能发生在预产期的前后2周内。
　　每3周来一次月经的妇女，其妊娠期限应为280天-1周=39周；
　　每4周来一次月经的妇女，其妊娠期限应为280天=40周；
　　每5周来一次月经的妇女，其妊娠期限应为280天+1周=41周。
　　如果你的月经周期不太规则，或者记不清末次月经的日期，就应在妊娠早期根据妇科检查来推算。
　　通过以上的内容想必你已经大概了解自己需要做些什么，合理规划好自己的工作与休息时间不仅仅可以让你保证自己的经济基础不受动摇的基础上又可以充分的享受怀孕假期。

怀孕都需要做哪些检查

　　1、白带检查：了解阴道内是否有滴虫、霉菌存在，必要时还要进行衣原体、支原体、淋球菌检查。若存在以上微生物，容易引起上行性感染，影响胚胎发育，诱发流产。

　　2、宫颈刮片检查：由于孕期血容量增加，血供丰富，如果宫颈发生肿瘤，及时治疗可以提高生存率。所以此项检查主要是了解宫颈表皮细胞的形态，排除宫颈肿瘤的发生。当然，宫颈刮片检查是较初级检查方法，产生疑点时可以进一步做阴道镜检查或宫颈活检病理切片明确诊断。

　　3、超声检查：停经40天和60天分别作超声检查，了解胚囊种植部位和胚芽发育情况。怀孕4个月后产科登记检查，按照产科要求进行超声随访。

　　4、妇科三合诊检查：主要了解子宫大小是否与停经月份相符合，胚胎是否正常发育。当出现子宫大小与停经月份不相吻合时，需要B超检查，以排除子宫肌瘤、子宫发育异常和胚胎发育异常等情况。

　　5、妇科窥器检查：了解阴道、宫颈情况，排除孕妇的生殖器官发育异常，为宝宝顺利出生提供通道;观察阴道黏膜是否充血，阴道分泌物的颜色、量是否正常，是否有异味;看看宫颈是否糜烂、有没有宫颈息肉存在;特别是早孕期间出血时，观察出血的原因是否与阴道、宫颈有关，为治疗提供依据。

　　6、其他检查：根据自身情况选择。若患有心、肝、肾、甲状腺等疾病，需要请内科医生会诊，了解继续妊娠是否会增大危险。若反复自然流产，早孕期间夫妇双方的全面检查更是十分必要的。

刚怀孕需要检查什么

　　1、0～5周：确定怀孕

　　其实当出现很久很久没有来生理期的时候女性就应该引起重视了，尤其是长达7天，甚至更久的时候。如果同时还开始出现一些恶心、呕吐、胃口不佳等情况出现时，这时就要怀疑自己是否怀孕了，这时，孕妈妈可到药店买早孕试纸进行检测，看自己是否怀孕，检测之后，您还有必要到医院做一次专业的检测，确定妊娠是否正常，因为，早孕试纸是无法检查宫外和葡萄胎的。如果这些都证实你已经怀孕的话，那可以确诊女性真的怀孕了。

　　2、5～6周：做B超

　　孕妇注意怀孕5~6周的时候去医院做检查，主要是看胎儿是不是健康。这时候孕妇要进行超声波检查，通过超声波检查，医生可准确的判断孕妈妈的胚囊在子宫内的位置，排除宫外孕、葡萄胎的可能，确定怀孕是否一切正常。如果出现异常的话，因为是初期的话，比较容易治疗好，这也是知道产检的寓意所在。

　　3、6～8周：听胎心甠黄囊

　　孕妇注意怀孕6～8周的时候多关注一下胎儿的胎心率，看看是不是健康。如果是做超声波检查，还可看到胚胎组织在胚囊内，同时，还可看到胎儿的胎心，如果是能看到胎儿心跳，那么，就表示胎儿目前处于正常的状态，同时，在超声波的扫瞄下，医生还可以看到供给胎儿12周前营养所需的卵黄囊。如果胎儿缺少什么营养的话，就可以根据需求补充营养了，而不是瞎补充，这样容易造成食物累积的。

　　4、9～11周：绒毛膜采样

　　孕妇注意怀孕9~11周的时候注意检查是不是有遗传病的可能，尤其是家族里面的，要极度注意。如果真的有遗传性疾病的话，在此时期还要进行，“绒毛膜采样”，但是，由于此项检查的危害有点大，很容易造成孕妇流产及胎儿受伤，因此，这方面的检查一般是很少人去做的。而且许多的孕妇也不清楚自己的到底有没有遗传病，因为很多的遗传病隐性的也是有的。

　　5、12周：体重、血压胎心谠尿

　　孕妇注意怀孕12周的时候，要去医院报到做正式的第一次产检。第一次产检工作很复杂，但是，孕妈妈一定要耐心的接受检查，检查的最终目的都是为了您能够生育一个健康的宝宝，此时，医院一般会给妈妈们办理“孕妇健康手册”，并且告诉您下一次产检的时间。一般医生会根据孕妇本身体质制定产检时间的，所以不能公式套用。

孕妇整个孕期要做哪些检查及时间表

■第1次产检－－12周准妈妈在孕期第12周时正式开始进行第1次产检。一般医院会给妈妈们办理“孕妇健康手册”。日后医师为每位准妈妈做各项产检时，也会依据手册内记载的检查项目分别进行并做记录。　　

检查项目主要包括：

◆【测量体重和血压】医师通常会问准妈妈未怀孕前的体重数，以作为日后准妈妈孕期体重增加的参考依据。整个孕期中理想的体重增加值为10～12.5千克。　

◆【听宝宝心跳】医师运用多普勒胎心仪来听宝宝的心跳。　　

◆【验尿】主要是验准妈妈的尿糖及尿蛋白两项数值，以判断准妈妈本身是否可能血糖有问题、肾功能健全与否、是否有发生子痫的危险等。　

◆【身体各部位检查】医师会针对准妈妈的甲状腺、乳房、骨盆腔来做检查。

◆【抽血】主要是验准妈妈的血型、血红蛋白、肝功能、肾功能及梅毒、乙肝、艾滋病等，好为未来做防范。

◆【检查子宫大小】对检测以后胎儿的成长是否正常作准备。　

◆【做“胎儿颈部透明区”的筛检】即可早期得知胎儿是否为罹患唐氏综合征的高危险群。这项检查主要是以超声波来看胎儿颈部透明区的厚度，如果厚度大于2.5(或3)以上，胎儿罹患唐氏综合征的概率就会较高，这时医师会建议准妈妈再做一次羊膜穿刺，来看染色体异常与否。

■第2次产检－－13-16周准妈妈要做第2次产检。除基本的例行检查外，准妈妈在16周以上，可抽血做唐氏综合征筛检，并看第1次产检的抽血报告。16～20周开始进行羊膜穿刺，主要是看胎儿的染色体异常与否。　　

■第3次产检－－17-20周准妈妈要做第3次产检。在孕期20周做超声波检查，主要是看胎儿外观发育上是否有较大问题，医师会仔细量胎儿的头围、腹围、看大腿骨长度及检视脊柱是否有先天性异常。

■第4次产检－－21-24周准妈妈要做第4次产检。大部分妊娠糖尿病的筛检，是在孕期第24周做。如准妈妈有妊娠糖尿病，在治疗上，要采取饮食调整，如果调整饮食后还不能将餐后血糖控制在理想范围，则需通过注射胰岛素来控制，孕期不能使用口服的降血糖药物来治疗，以免造成胎儿畸形。　

■第5次产检－－25-28周准妈妈要做第5次产检。此阶段最重要的是为准妈妈抽血检查乙型肝炎，目的是要检视准妈妈本身是否携带乙型肝炎病毒，如果准妈妈的乙型肝炎两项检验皆呈阳性反应，一定要在准妈妈生下胎儿24小时内，为新生儿注射疫苗，以免让新生儿遭受感染。此外，要再次确认准妈妈前次所做的梅毒反应，是呈阳性还是阴性反应。曾注射过德国麻疹疫苗的女性，由于是将活菌注射于体内，所以，最好在注射后36个月内不要怀孕，因为可能会对胎儿造成一些不良影响。　

■第6次产检－－29-32周准妈妈要做第6次产检。医师要陆续为准妈妈检查是否有水肿现象。由于大部分的子痫前症，会在孕期28周以后发生，如果测量结果发现准妈妈的血压偏高，又出现蛋白尿、全身水肿等情况时，准妈妈须多加留意，以免有子痫前症的危险。另外，准妈妈在37周前，要特别预防早产的发生，如果阵痛超过30分钟以上且持续增加，又合并有阴道出血或出水现象时，一定要立即送医院检查。

■第7次产检－－33-35周准妈妈要做第7次产检。到了孕期34周时，准妈妈要做一次详细的超声波检查，以评估胎儿当时的体重及发育状况，并预估胎儿至足月生产时的重量。一旦发现胎儿体重不足，准妈妈就应多补充一些营养素；若发现胎儿过重，准妈妈在饮食上就要稍加控制，以免日后需要剖宫生产，或在生产过程中出现胎儿难产情形。　

■第8次产检－－36周从36周开始，准妈妈愈来愈接近生产日期，此时所做的产检，以每周检查1次为原则，并持续监视胎儿的状态。

■第9次产检－－37周37周进行第9次产检。由于胎动愈来愈频繁，准妈妈宜随时注意胎儿及自身的情况，以免胎儿提前出生。　

■第10次产检－－38周从38周开始，胎位开始固定，胎头已经下来，并卡在骨盆腔内，此时准妈妈应有随时准备生产的心理。有的准妈妈到了42周以后，仍没有生产迹象，就应考虑让医师使用催产素。一般孕妈咪最迟从第8次产检开始就转到已选好的接生医院检查　　这样我们就会更好的保护自己的宝宝也会更好保护自己，让胎儿在我院医生的陪同下健康、平安、幸福的成长出生！

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非常好，正发愁怎么检查呢

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