自律的我，刚一气做27个俯卧撑，又打坐半小时。

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发布时间: 2024-2-22 16:05

大冷天，不去外面单杠了，锻炼是可以不花钱的，随时随地皆有不同的方法。就是打坐一直没突破一小时的关口。

五分真情| 来自江苏 发表于 2024-2-22 16:14

虎山居士发表于 2024-2-22 16:06
厉害

河边遇上63的，人家打坐2小时。

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