不能压马路的冬天，打坐吧，增加免疫力。

查看数: 6855 | 评论数: 9 | 收藏 0

关灯 | 提示：支持键盘翻页<-左右->

发布时间: 2023-11-25 13:36

这天，哪也不爱去，冬藏，就在家窝三四个月了。买了套打坐垫，垫尾椎的部分有点高，自己找了个矮的。以前打坐半小时是个关口，这几天可以45分钟左右了。 &nbs ...

五分真情| 来自山东 发表于 2023-11-25 20:25

我是你的益达发表于 2023-11-25 20:22
大悲咒和观音心经好背吗？我也想学打坐

大悲咒，我用了20天才背下来，观音心经有中文意思，一个来小时，散盘开始，慢慢来，上来就双盘不容易，我也是好多年才能那样。

五分真情| 来自山东 发表于 2023-11-25 19:50

潜伏者发表于 2023-11-25 19:27
这种打坐，我做不到啊。厉害！

佛经看一句能照着执行就可以了，看多了是学者，做多了是行者。

五分真情| 来自山东 发表于 2023-11-25 13:50

李昂纳多发表于 2023-11-25 13:44
打坐冥想吗

一般人做不到的，搓耳，搓脸，梳头一系列下来，也得半小时了。再背几次大悲咒，观音心经。

李昂纳多| 来自山东 发表于 2023-11-25 13:44

打坐冥想吗

五分真情| 来自山东 发表于 2023-11-25 13:37

图片都传不了。

免责声明：本网页提供的文字图片及视频等信息都由网友产生，本网站仅提供存储服务，如有侵犯您的知识产权，请及时与我们联系，我们将第一时间处理。

		自动登录	找回密码
密码			点这里注册

回复