八段锦，床上八段锦，八部金刚功，普通人的法宝。

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发布时间: 2023-8-19 22:37

小保安，不抽烟。我又抽又喝，但是我从小就做八段锦，当然中间有间断，床上八段锦也作过，八部金刚功，前年试过，难度有点高，没耐心一点点的做下来。 ...

五分真情| 来自重庆 发表于 2023-8-20 10:01

你究竟是哪里好发表于 2023-8-20 09:38
那你会八段锦吗？
只练一两段不行吗

一个动作也可以。

dazhi001| 来自山东 发表于 2023-8-20 08:59

五分真情| 来自重庆 发表于 2023-8-20 07:24

虎山居士发表于 2023-8-20 00:20
兄有没有入定的经历？

没有啊，心不够静。有时候似悟非悟的。

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