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【晚间红包】你最喜欢什么运动?一周锻炼几次?

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发布时间: 2022-11-27 21:04

正文摘要:

replyreload += ',' + 145492624;世界杯正如火如荼地进行中,很多人也开始了白天上班,熬夜看球的日子。当然也有不少人像小编这样,对运动不感兴趣,也不会看球…… 那么你最喜欢什么运动?一周锻炼几次? ...

回复

命里犯水| 来自山东 发表于 2022-11-28 19:09
游泳,每周两三次,每次1000米,45分钟。俯卧撑,每天都做,早三十,晚三十。
暖阳521| 来自山东 发表于 2022-11-28 19:04
跑步,一周五次吧
令狐冲2022| 来自俄罗斯 发表于 2022-11-28 17:54
太少了。
每组30个,每天至少五组或十组吧。
胖头鱼121| 来自山东 发表于 2022-11-28 17:32
通常都是趁孩子不在家做运动,一般一个礼拜一两次的
万福金安| 来自山东 发表于 2022-11-28 17:02
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+水| 来自山东 发表于 2022-11-28 15:16
健身房,一周三四次。
人生如梦88| 来自山东 发表于 2022-11-28 14:54
就喜欢躺着
不吃饭就吃鸡| 来自山东 发表于 2022-11-28 14:48
跑步,徒步,爬山。
一心向阳蟹甲兰| 来自山东 发表于 2022-11-28 14:45
走步,一周三次
佛系容苍穹| 来自山东 发表于 2022-11-28 14:43
也想爬山,没时间啊
佛系容苍穹| 来自山东 发表于 2022-11-28 14:42
不爱运动,年龄越大越懒,偶尔会和儿子打会儿羽毛球
笑柠檬| 来自山东 发表于 2022-11-28 12:45
徒步
start2988| 来自湖南 发表于 2022-11-28 12:10
从不运动 ,做套广播体操都嫌累。喝可乐,吃垃圾食品。作息乱。

52岁,今年的退休职工体检刚做完,医生没有立即来电话通知,说明没啥大问题,身高体重比标准还瘦。
牛马一生| 来自山东 发表于 2022-11-28 12:05
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五十而已| 来自山东 发表于 2022-11-28 10:29
健身运动,力量与有氧
davirain3| 来自山东 发表于 2022-11-28 09:18
床上运动算吗?
晴栀莞歌| 来自山东 发表于 2022-11-28 09:11
爬山
善待自己和他人| 来自山东 发表于 2022-11-28 08:50
能够释放荷尔蒙的运动
南风知我悥| 来自山东 发表于 2022-11-28 08:28
令狐冲2022 发表于 2022-11-28 02:38
可以做多少个?每天多少个?

不多,每天30个哈哈哈

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