久坐腰痛怎么办?佛山正骨医院携手金沙社区党委开展“正骨讲堂送健康”讲座!

商业咨讯

　　我院党支部联合金沙社区党委在金沙社区新时代文明实践站共同开展“我为群众办实事 正骨讲堂送健康”公益讲座活动。

　　此次讲座的主讲人为我院康复科曾彦主任，讲座的主题为“颈腰腿痛相关疾病预防与保健”，通过专业科普与互动答疑，为社区居民送上了一份节日前的“健康指南”。

　　专业开讲

　　曾主任从脊柱、腰椎的基本结构入手，深入浅出地解释了两者如何因长期劳损、姿势不良等因素发生退变，进而压迫神经引发疼痛。他强调：“脊柱是身体的‘顶梁柱’，保护好它才能远离疼痛困扰。”针对脊柱侧弯、骨盆前倾、椎间盘突出等高发病种，曾主任逐一剖析其成因、症状及自查方法，并介绍了影像学检查、保守治疗(如理疗、康复训练)与手术干预的适用场景，帮助居民理性看待疾病，避免盲目恐慌。

　　“久坐族如何保护腰椎?”“老年人如何缓解颈部僵硬?”曾主任结合居民实际需求，现场示范了正确的坐姿、站姿及简单易行的居家康复动作，并提醒大家注意保暖、适度运动、避免负重，从生活细节中预防疾病。

　　讲座现场气氛活跃，居民们纷纷举手提问：“颈椎病应该怎么预防?”“如何选择合适的枕头?”曾主任耐心解答，并针对个体情况给出个性化建议。他还带领大家一起学习韦氏养生功，通过正确的拉伸、呼吸与动作配合，帮助居民舒展筋骨、调和气血。现场居民跟随示范认真模仿，纷纷表示动作简单易学，练习后肩颈轻松不少。

　　讲座结束后，曾主任还为大家提供中医贴灸体验，他根据大家的颈腰腿痛症状，定位穴位进行贴敷，并耐心讲解贴灸的注意事项与用处，让大家对中医传统治疗有了更深的了解。

　　此次我院党支部与金沙社区党委共同开展的“我为群众办实事 正骨讲堂送健康”讲座活动受到了大家的欢迎与支持。通过与社区党委的深度联动，我院以“健康讲座+现场答疑”的形式，将专业医疗资源下沉至基层，切实解决了居民对颈腰腿痛防治的困惑。

　　我院将继续以党建为纽带，推出更多惠民健康服务，为社区居民的健康生活保驾护航!

　　我国高度重视残疾人福祉，出台了一系列相关政策以保障他们能便捷、地享受康复服务。在政策的引领下，佛山市禅城区民政局积极发挥牵头作用，禅城区残疾人联合会迅速响应并推出贴心便民服务，精准聚焦肢体残疾人的实际需求。佛山正骨骨科医院作为服务执行方，积极履行社会责任，专门组建专业团队外出开展服务，为肢体残疾人提供上门评估，依据每个人的具体情况定制个性化康复训练方案，同时还开展居家健康评估并给予专业指导。通过这一系列举措，真正实现让肢体残疾人足不出户就能享受专业康复支持，让专业医护走进家门，助力他们在康复之路上“零障碍”前行，确保国家政策温暖能真正抵达每一位残疾人的“最后一公里”。

　　佛山正骨骨科医院是一所三级中医骨伤专科医院，坐落于佛山市禅城区张槎四路43号，集中医保守治疗、微创手术、术后康复于一体，开放床位300 张。医院为国医大师韦贵康学术传承基地，由韦贵康教授担任名誉院长，传承岭南传统正骨精髓，融合韦氏正骨流派特色技术。

　　医院是佛山市医保、工伤保险、特定门诊、全国医保异地直接结算定点医院，支持多家商业保险报销结算。开设脊柱中心、关节中心、脊柱侧弯中心、国医大师工作室等特色科室，主攻颈椎病、腰椎病、骨关节病、骨折创伤、脊柱畸形矫正、颈肩腰腿痛等骨科病症，配套康复科、内科等科室。

　　医院汇聚资深骨科专家团队，构建保守微创康复一站式闭环诊疗服务，先后获评广东省健康促进医院、老年友善医疗机构等多项荣誉，致力于为佛山及周边群众提供专业、规范的骨骼健康诊疗与康复服务。