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yaoyaoeric 发表于 2015-3-11 10:22 LZ在哪儿健身?俺想健身减肥塑形,没伴儿。。。
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魏园盆景 发表于 2015-3-11 10:43 今晚我的去了,四天没去了!!!!!!!!!!!!!!
聆听晴天 发表于 2015-3-11 11:55 佩服你啊,刚办健身卡明天开始健身,需要每天都去么?此次减肥只许成功不许失败
亦瓷 发表于 2015-3-11 11:39 必须支持····! 楼主一看就是没扔下过健身····我俯卧撑就能做3个一开始··一开始练真遭罪···胳 ...
pinkchampagne 发表于 2015-3-11 12:15 其实不长肉不代表体脂含量低。。所以不算拉仇恨。。
三生石上 发表于 2015-3-11 13:26 人鱼线,呵呵,我只能呵呵了。 腰两边的大肉条为什么这么喜欢我呀~
聆听晴天 发表于 2015-3-11 13:34 呦西,正常饮食加上私人教练,能掉秤不?
ytloveman 发表于 2015-3-11 14:19 100个俯卧撑+100的腹肌+1分钟平板,或者是1000个跳绳,或者是100个自重深蹲。 早起10分钟就可以完成的锻 ...
聆听晴天 发表于 2015-3-11 17:25 我当然知道不是教练在练了,你在和我开玩笑么?我的意思是私人教练指导训练
林书豪 发表于 2015-3-11 20:55 帅哥 健身能变胖吗?太瘦了咋办?
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