- 积分
- 8626
- 经验
- 点
- 威望
- 点
- 金钱
- 两
- 魅力
- 点
- 金币
- 元
- 性别
- 保密
- 在线时间
- 小时
- 注册时间
- 2015-1-5
- 最后登录
- 1970-1-1
|
马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?点这里注册
x
又要到7、8月进藏高峰期了,也有很多朋友问我进藏要准备些啥啊,注意事项啊!攻略啊,行程安排啊!等等!
那我现在就来开张帖子说一下吧!
自己写着写着又想去了。
好多好多在山上认识的朋友,都觉得自己的魂都丢在上面了,有几天的假期,就愿意上去呆着。
首先呢,不建议大家进藏做短时间旅行,7天以上比较好,特别是第一次进藏的朋友,前三天是高反最严重的时期,要尽量少的安排行程,就在市区逛逛就好!尽量多吃当地的食物,酥油茶啊,甜茶啊,臧面啊~其实都很好吃的!
关于出行方式
现在进藏的交通很方便了,自己开车走318,219都可以,如果选择走318,最好是带一个驾驶经验丰富的老师傅!最好是走过318几次的!219就没这么麻烦,但是318风景最好。然后最好在车上放点高原安或安利出的那个治高反的,名字我忘了。巧克力和葡萄糖一定要带的,还有氧气!如果突然高反,但是不严重,赶紧吃葡萄糖!
第一次进藏的朋友,尽量乘坐火车进藏,虽然时间很长,但是火车是慢慢上升海拔的,身体容易适应一些。不得不提醒,每到一个站,就去站台上去站会儿,不晓得这是啥说法。反正是列车员告诉我的!
飞机,我在某段时间,频繁往返重庆-拉萨,有一次,下飞机就高反了!
关于高反
很多人都问我,高反是不是很恼火,很严重,很怕怕!
其实不是的,高反是看自己的身体状态的。头痛是最轻的。脸色嘴唇发白稍次。吃点巧克力或葡萄糖,或者休息下,喝点酥油茶。再严重下去,就去医院吧!
一般前3天是高反最恼火,也最容易发生的。特别是晚上。能熬过去就熬过去。实在不行再吸氧。一但吸氧,就对氧气产生了依赖。
一般人都建议,到了拉萨,前几天不要喝酒。我倒是觉得可以稍稍喝一点点,但是不能醉酒。好让晚上好睡一点。
但是前3天最好不要洗澡洗头!
关于高反药
大家最耳熟的就是红景天。红景天是中药,来得慢,一般建议进藏前2周开始吃,我是一直吃到在拉萨呆了一周为止!体质不好的,一个月前开始吃。
安利的那个,我忘了名字了。这个比红景天来得快一下。如果第二天要去高海拔地区,头一天晚上吃就可以了!
高原安没吃过,不晓得。
关于租车
一般青旅都有捡人的信息,如果跟大家行程一样,被捡也是件好事。
我在拉萨的时候,一般租车都是3500,可以坐4个人,后备箱还可以坐2个。。。
如果不愿意联系旅行社租车,就找坛子里面,很多推荐的租车信息,一般车主都不错!原来在拉萨用的手机丢了,也没办法给大家推荐车主了!
租车之前,除了要先问清楚价格,出发时间,在哪接之外,还要搞清楚车型,最好能问到车牌号。
租车分两种,带司机和不带司机的,带司机的还好点,不带司机的要注意在路上看到牛羊猪等,一定要注意,不小心撞到了,能跑就跑,跑不了就赔大了!!!
关于拍照
我们是没得信仰的,但是藏族是有信仰的,所以我们要尊重别个的信仰。注明了不能拍照的就不要拍了,引起了别个的反感不好。。。
还有别个在朝拜的,能不拍就不要拍吧。。。要拍也要先给别个打个招呼,别个愿意再拍也可以撒!包括有主人的牛啊,羊啊,猪啊等等,最好也是打个招呼,以免不必要的麻烦。
毕竟十来个相机对到你,你也不舒服嘛!
关于信仰
刚刚都说了藏族是一个有信仰的民族,我们需要尊重,再加上西藏是一个很敏感的地方,藏族人民又是一个野蛮民族。。。所以一般跟藏族人民聊天,一般不要涉及到政治和宗教信仰!!!
关于进藏时间
大家都觉得7、8月是最好的。我倒是觉得拉萨的每一天都是美的!!!最喜欢的还是3月,桃花盛开的林芝。
当然7、8月的含氧量是最高的。真的担心身体的建议还是在7、8月出行。
关于住宿
住宿一般推荐两个区,一个是拉萨河旁边,一个是八廓街那个圈!
建议淡季只订上去的第一个晚上的住宿,后面的自己去找,看上哪个,选哪个!
旺季的话,还是早早订好稳当点,以免没有住的地方。
独自去流浪的,建议青旅,我下山的时候,有两个,东错和平措。
关于景点
对于我这个灵魂都丢在西藏的人来说,在哪都是景色。
除去常规景点如羊湖,纳木错,林芝,山南,大峡谷等等之外,推荐丝巾拉错(音),巴松错,林州(黑颈鹤的故乡),那母拉措(音),德宗温泉,直贡提寺(音)等等等等。
拉萨河对面那个山上看拉萨市区是超美的。
因为工作原因,几乎没走到日喀则那边去,所以那边也不熟悉。
关于衣着
西藏是高原,早晚温差极大!7、8月还好,白天T恤牛仔裤,晚上加件薄外套就好。冬天就乘太阳还没下山,赶紧回酒店吧!
关于防晒
很多人问我,为啥你在上面呆了这么久,没有晒出高原红?
西藏是高原,紫外线强是很强!暴晒15分钟,鼻子直接脱皮!建议是涂防晒霜。如果能搞到部队用的晒后修护霜,用这个效果更好!棒球帽和墨镜必不可少!
再解释下高原红,高原红是要经过长时间的暴晒加缺氧,才会出来!在拉萨市区是很少看见有人高原红的!
关于打车
这个很简单,在拉萨打车起步价是10块。5公里起跳,一公里1块。好像是这个价,记不清了!
如果是游客,出门前现在客栈问清楚去哪打车大概多少钱,上车前先问清楚司机到哪哪哪,多少钱!如果超出预期,就换下一辆!
去色拉寺都是超贵的,建议坐公交!
再者,在拉萨,大组合是很常见的。我也遇到过从布宫背后打车到布宫大门,要收我40的!出租车一般不打表,都是谈好价格就上!
关于特产
牛肉干几乎都是四川生产的,珠子的水很深,好货也不少!
藏香可以买,街上老头老太太卖的最好,也得要认识!
青稞饼干很好吃,其他的好像各地都有!
还有,进八廓街要过安检!真的是安检,火机是不让带进去。。你们懂得!
还有如果买藏刀,一定要开证明是工艺品,不然,嘿嘿。麻烦大了
在西藏一定要随身带身份证!有一次跟一藏族朋友去他老家,没带身份证,也没带暂住证!还好长得善良!
尽管很憧憬着体验一把将军指挥千军万马的感觉,但毕竟并没体验过马背上的生活,并不能做到镇定自若,马儿悠闲的走着时还好,尚且可以四处望望风景,等到马儿跑起来时,整颗心都吊了起来,所以的精力全用在了保持平衡上,头发也颠地散掉了,哪里还顾得上伤风悲月,连照片都忘了拍,这是此行的一大遗憾了。。。
|
|