努力的意义

REDTULIP99 · 发表于 2026-1-31 11:58

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？点这里注册

x

努力并不仅仅是为了得到想要的，而是为了能够拒绝不想要的，生命中最美好的样子，不只是被别人认可和喜欢，而是懂得自我欣赏。今天的早餐是一份2020牛肉堡，，依然是把高脂高热部分去掉，吃点优质的碳水和蛋白以及生蔬，再加一份牛奶咖啡，午饭简单吃点水煮青菜和豆腐，减肥不减营养，又是开心的一天。

wsffsw · 发表于 2026-1-31 12:01

专业加油

REDTULIP99 · 发表于 2026-1-31 12:03

wsffsw 发表于 2026-1-31 12:01
专业加油

谢谢

狼影萧萧 · 发表于 2026-1-31 12:30

又在炫成功

吃薯条也能减肥？

REDTULIP99 · 发表于 2026-1-31 12:33

狼影萧萧发表于 2026-1-31 12:30
又在炫成功
吃薯条也能减肥？

没吃薯条

sd370684 · 发表于 2026-1-31 20:37

今天看了个新观点，健身与身体管理的最终目的是痛痛快快的走.....
应该是老辈人讲的“无疾而终”吧。通俗点，走的不遭罪。
话糙，见谅，向你看齐。

		自动登录	找回密码
密码			点这里注册