新生儿宝宝知识养育大全09周

论坛豆豆

0-1岁是宝宝出生后生长发育最迅速的时期，婴儿在这个阶段每周都有不同的变化和需求。新手父母只有学习和掌握 该阶段的养育知识，才能更好的陪伴宝宝健康、快乐的成长。

电梯直达

养育提示

育儿宝典

特别话题

喂养要点

亲子游戏

推荐食谱

论坛豆豆

养育提示

     

         您的宝宝现在已经完全摆脱了新生儿的模样，奶痂和湿疹消退，皮肤白嫩，眼睛明亮有神。

　　宝宝这个月的运动发展非常迅速，基本每天都有新动作。俯卧的时候，宝宝可以自行把头抬起来，并且有左右转动，到处张望的动作，这说明宝宝即将用站立的眼光看待世界了，这是一个可喜的进步啊！

论坛豆豆

育儿宝典

      1.哺乳时防止乳头拉伤：宝宝现在吃奶不再那么老实，有可能吃的时候东张西望，小手到处摸，小腿还高高翘起来，听到有响动，会突然把头转过去看，所以妈妈要固定好宝宝的头部，以防乳头被宝宝拉伤。
　　2.尝试给宝宝添加果汁：如果是人工喂养宝宝的话，现在可以少量先添加10毫升的鲜果汁。母乳喂养宝宝大便干燥也可以添加。早产宝宝则需要开始添加铁剂和维生素E了，铁2毫克/日/公斤、维生素E25IU/日。
　　3.防止宝宝踢被子的小妙招：宝宝的腿变的越来越有力，开始喜欢踢被子，常常是妈妈刚给盖上，他立刻给踢掉了。妈妈可以给宝宝穿双厚袜子，然后被子盖到脚以上，这样调皮的小家伙就踢不掉啦。
　　4.给宝宝清洗私处有讲究：还是要注意给宝宝勤洗澡，做清洁哦。男宝宝洗**的时候要翻起包皮，清除包皮下的尿酸盐结晶；女宝宝则要注意清洗顺序，要从前往后、从上往下洗，否则肛门附近细菌会引起阴部感染。
　　5.关注宝宝的心情：现在宝宝对妈妈的依恋日渐加深，看到妈妈会很开心，有的宝宝会哭闹着要妈妈抱，妈妈要注意宝宝的小情绪，不要只是一味的给宝宝吃哦。

论坛豆豆

特别话题

         怎么省钱养宝宝
有了宝宝，您是否感到家里的日常开销一下大出好多呢？宝宝吃的、玩的、用的，都不能少，还不能买便宜的，万一质量有问题影响到宝宝的话，妈妈要多后悔啊！
　　那么，您知道什么东西是必须给宝宝买，什么东西又是可有可无的吗？您是否知道大家都买的某样东西是否适合您的宝宝？
　　其实，现在市场上很多婴幼用品，不见得就那么好用，买回来也许只是花钱白浪费，还不如给宝宝多买点其他的呢。
　　比如，这些妈妈说的：
　　1.“安抚奶嘴，不知道别的宝宝喜欢不，反正我儿子是放进嘴里就吐出来。
　　2.吸鼻器，根本没啥用，还不如用纸巾轻轻地擦擦”
　　3.“我给我**宝买过牙胶，为了叫他磨牙，可他往外吐，还不如买磨牙棒呢。”
　　4.“我也是，有了孩子，多花了很多的无用钱，最失败的就是驱蚊器，40多块，没用几次就坏了，而且还和店员交涉时，吵了一架。真是无聊!”
　　5.“呵呵，都不好意思说~~~我买了一个温奶器~~~没怎么用得上~~~还是把奶瓶直接放到开水泡泡来的快~~~”

论坛豆豆

喂养要点

         微量元素之钙——生理性缺钙时期怎样补钙
钙对宝宝的成长发育起着至关重要的角色，宝宝即使在完全母乳的情况下，0-6个月也属于生理性缺钙时期。因此，给宝宝补钙就成了新妈妈的必修课。哺乳期妈妈可以通过饮食来提高钙的摄取量，以提高乳汁的含钙量。同时，需要注意的是，钙是不能被直接吸收的，必须与维生素D结合才能被人体吸收。
　　市场上有许多品种的钙剂，虽然有些广告中称其吸收率很高，但实际效果与期望值有一定差距。医生建议，补钙还是以食补为主。食物的科学烹调能够增加钙的摄入。

论坛豆豆

亲子游戏

妈妈现在可以通过游戏让宝宝学会表达情绪，妈妈对着镜子做“笑”的表情给宝宝看，然后让宝宝照着镜子，学妈妈的样子，“甜甜的笑一个”！然后对着镜子做“哭”的表情给宝宝看，然后让宝宝照着镜子，学妈妈的样子，“丑丑的哭一个”！同时配合念儿歌：小镜子,照一照,镜中有个乖宝宝,又是哭来又是笑

　　游戏目的：让宝宝能够用丰富的表情表达他的情绪。

论坛豆豆

推荐食谱

      郭会平说，“坐月子”的陋习对产妇是弊大于利，最终导致产妇缺钙，很多产妇在哺乳期落下腰疼、腰肌劳损的病，都与胎生期缺钙有关。妈妈缺钙的直接结果是奶水缺钙，进一步导致处于哺乳期的新生儿先天性缺钙，为母子将来高发的骨质疏松患病率埋下隐患。

　　钙，是做为准妈妈们孕期必不可缺的营养元素，它不仅能增强孕妇的体质，更能为肚子里的小宝宝增添力量，有一句话叫“药补不如食补”，下面就是为各位准妈妈准备的丰盛补钙大餐：

　　华彩鱼肉

原料：鱼肉250克、青椒、红椒各20克，水发冬菇30克;葱丝20克、姜丝10克，绍酒、盐、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉等少许。

　　制法：将鱼肉切丝，凉水洗漂后沥水，加入盐、鸡蛋清、淀粉上好浆，把剩下的盐和绍酒、味精、胡椒粉、淀粉放在小碗里加少许水兑成汁;再将青椒、红椒、黄椒洗净分别切成丝，水发冬菇切成丝后用开水汆透;将炒锅烧热，加入植物油烧至五六成热，放入鱼丝划散，随即放入椒丝片刻，倒入漏勺中;炒锅内留10克底油，放入葱丝、姜丝、冬菇丝，炒出香味后烹入兑好的汁，放入鱼丝，翻颠使芡汁均匀即可。

　　补钙奥秘：

　　嫩滑的鱼丝含有丰富的钙质，滑炒后还含有适量的脂肪，不仅能为产后的妈咪补钙添活力，还能促进乳汁分泌。

　　骨汤烩酿豆腐

　　原料：油豆腐、虾仁、鸡茸、骨头汤、小油菜等。

　　制法：虾仁剁碎，与鸡茸一起调配成馅料，塞入切小口、部分去瓤的油豆腐中;骨汤烧开，下入酿好的油豆腐，用小火煮，稍加盐调味;最后加入小油菜点缀，食用时少加些米醋。

　　补钙奥秘：

　　本菜中几种主要原料都是很好的补钙食品，煲过之后清淡不油腻，风味诱人，非常适合哺乳妈咪享用。