两个标准，到底是哪个？

52it · 发表于 2025-3-15 08:38

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之前一直用体重除以身高的平方来计算体质，现在又出来一个体重除以身高再除以1.6，这个计算啥的？

52it · 发表于 2025-3-15 18:04

吃货真的很幸福，特别是吃到梦寐以求的好吃的，相当开心

52it · 发表于 2025-3-15 18:03

dlbx 发表于 2025-3-15 16:49
我只是知道再也没有一尺几的腰来着，最细最标准那种

哈哈哈哈，一去不复返

52it · 发表于 2025-3-15 18:03

dlbx 发表于 2025-3-15 16:46
我也看体脂比，不过我很久没有看过算过，甚至没有称过体重了，因为基本拿眼看就行了，变化也不大

到了一定程度，变化很小

梦回山下 · 发表于 2025-3-15 17:10

明月11 发表于 2025-3-15 16:22
多干点活儿就好了，出门坐公交别开车。

出门跑步得了更好

梦回山下 · 发表于 2025-3-15 17:09

52it 发表于 2025-3-15 16:23
吃啥不重要，最重要的是吃爱吃的

感觉吃货是幸福的我这种不会吃的人 … 吃不到好吃的不是吃的不行是人的问题

dlbx · 发表于 2025-3-15 16:49

我只是知道再也没有一尺几的腰来着，最细最标准那种

dlbx · 发表于 2025-3-15 16:46

我也看体脂比，不过我很久没有看过算过，甚至没有称过体重了，因为基本拿眼看就行了，变化也不大

52it · 发表于 2025-3-15 16:23

梦回山下发表于 2025-3-15 15:44
是呀咱们锻炼不就为了吃的好点

吃啥不重要，最重要的是吃爱吃的

素月999 · 发表于 2025-3-15 16:22

梦回山下发表于 2025-3-15 14:23
我不行了给你美的

多干点活儿就好了，出门坐公交别开车。

素月999 · 发表于 2025-3-15 16:20

52it 发表于 2025-3-15 15:37
为了健康管住嘴吧

嗯嗯加油

梦回山下 · 发表于 2025-3-15 15:44

52it 发表于 2025-3-15 15:36
我忍不住就吃一块

是呀咱们锻炼不就为了吃的好点

52it · 发表于 2025-3-15 15:37

行云何处去发表于 2025-3-15 15:06
谁说不是

心动不如行动

52it · 发表于 2025-3-15 15:37

明月11 发表于 2025-3-15 14:21
确实

为了健康管住嘴吧

52it · 发表于 2025-3-15 15:36

梦回山下发表于 2025-3-15 14:06
嗯呐特别是晚饭阿更不敢放肆

消耗掉就行

52it · 发表于 2025-3-15 15:36

梦回山下发表于 2025-3-15 14:06
可不是吗红烧肉就敢吃一块

我忍不住就吃一块

行云何处去 · 发表于 2025-3-15 15:06

52it 发表于 2025-3-15 13:46
减减，减减更健康

谁说不是

梦回山下 · 发表于 2025-3-15 14:23

明月11 发表于 2025-3-15 14:22

我不行了给你美的

素月999 · 发表于 2025-3-15 14:22

梦回山下发表于 2025-3-15 14:06
可不是吗红烧肉就敢吃一块

素月999 · 发表于 2025-3-15 14:21

52it 发表于 2025-3-15 13:40
岁数到了，代谢慢了，容易发福，不跟年轻时候似的

确实

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