孩子的w型坐姿您关注过吗

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古人云“坐有坐相，站有站相”，然而在孩子身上最常见的莫过于像英文字母“w”坐姿。这种坐姿对于孩子成长过程当中，也是内八字最常见的原因。
造成w型坐姿的原因：
1，肌肉张力低，导致喜欢这样的坐姿
2，一些正开始学会爬或是正在学走路的小朋友，可能爬一爬变成跪姿，接着就坐成w型坐姿。
3，学习模仿其他同伴的行为
w型坐姿的危害与影响
w型坐姿是不正确的坐姿。虽然这样的坐姿对小朋友来说，支撑的底面积较大较稳固，身体也不需要很出力，但是这样的姿势会使小朋友双脚内转，容易走路内八字。另外，w型坐姿也会间接影响到腿部髋关节的健康。


肌肉张力低或是肌力不足而导致喜欢w型坐姿的小朋友，发展到小学阶段，会出现“书写困难、拒绝书写”的现象。因为肌张力弱，写一会就会很累，情绪烦躁不愿书写。这种情况与对称性颈紧张反射有关。但如果只是习惯问题，则需要家长适时的提醒，制止其行为的发生。


w型坐姿坏处多多！所以如果小朋友常出现w型坐姿，记得时常提醒宝贝们改成盘腿坐姿、侧坐、或是拉把椅子坐，预防胜于治疗，从现在开始，不要让宝贝们习惯w型坐姿奥。
正确坐姿

盘坐：坐在地上，脊背挺直，两腿打叉叉

环坐：坐在地上，脊背挺直，脚掌对脚掌

长坐：坐在地上，两脚直直的放在前面

v型坐姿：（脚打开的长坐）坐在地上，两脚直直的打开成v字形

侧坐：坐在地上，两脚弯向同一侧，手可扶可不扶

坐在小椅子上：髋关节跟膝关节皆是90°，两脚平放在地上，如有小桌子，桌子高度应可让手肘成自然放松之姿势

跪坐：臀部移向脚后跟，膝盖着地，直起身体

死神在线

小的时候就被教育不能这样坐,
现在也是这样教育孩子的,
虽然不知道这里面这么多道道,但一直就是简单粗暴,不许这样做!!!

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死神在线 发表于 2015-1-28 13:50
小的时候就被教育不能这样坐,
现在也是这样教育孩子的,
虽然不知道这里面这么多道道,但一直就是简单粗暴, ...

哈哈，霸道，孩子会执行；讲清楚，孩子会知道为什么这样执行

lobelia

晕，一直觉得小孩这么坐很好看

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lobelia 发表于 2015-1-29 00:20
晕，一直觉得小孩这么坐很好看

不知道的时候也是这么认为的