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如何戒掉刷视频的毛病?

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发表于 2023-11-19 13:01 烟台论坛手机版 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自山东

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一有时间就会打开抖音或者视频号,没完没了的翻着,看看短剧,电影,和一些没营养的娱乐视频,或者直播购物,不仅浪费了时间,还浪费了金钱,明知道不好,还控制不了自己,越来越瞧不起自己的颓废,大家有没有好的建议,如何甩掉这个毛病?

     
发表于 2023-11-19 13:05 | 显示全部楼层 | 来自山东
我是戒不掉,虽然我心里也知道这么刷不好……
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发表于 2023-11-19 13:08 烟台论坛手机版 | 显示全部楼层 | 来自山东
还是吃的太饱了
没事跑步爬山健身吧
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发表于 2023-11-19 13:26 烟台论坛手机版 | 显示全部楼层 | 来自山东
我是直接把抖音卸载了,要不然会被家里父母念叨死,说你天天刷抖音,就不能学学上面怎么做饭?就不能学学上面怎么教育孩子?就不能学学上面有用的知识?尽刷些没有用的看!
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 楼主| 发表于 2023-11-19 14:49 烟台论坛手机版 | 显示全部楼层 | 来自山东
复古忧蓝 发表于 2023-11-19 13:08
还是吃的太饱了
没事跑步爬山健身吧

跑步,爬山,还得有个人一起作伴,还得买装备,还得能约到人,还得能挤出时间
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 楼主| 发表于 2023-11-19 14:50 烟台论坛手机版 | 显示全部楼层 | 来自山东
bushiya123 发表于 2023-11-19 13:26
我是直接把抖音卸载了,要不然会被家里父母念叨死,说你天天刷抖音,就不能学学上面怎么做饭?就不能学学上 ...

想卸载,还不舍得那100来个粉丝
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 楼主| 发表于 2023-11-19 14:50 烟台论坛手机版 | 显示全部楼层 | 来自山东
uriah 发表于 2023-11-19 13:05
我是戒不掉,虽然我心里也知道这么刷不好……

有时躺一天,刷16个小时,刷的头晕脑胀的都不舍得放下手机
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发表于 2023-11-19 14:51 烟台论坛手机版 | 显示全部楼层 | 来自越南
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发表于 2023-11-19 14:52 烟台论坛手机版 | 显示全部楼层 | 来自越南
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发表于 2023-11-19 15:00 烟台论坛手机版 | 显示全部楼层 | 来自山东
来吧宝贝 发表于 2023-11-19 14:49
跑步,爬山,还得有个人一起作伴,还得买装备,还得能约到人,还得能挤出时间

对对对
你说的都对
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发表于 2023-11-19 15:17 烟台论坛手机版 | 显示全部楼层 | 来自山东
你的意思就是戒手机吧,把时间多用于锻炼身体上。
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发表于 2023-11-19 15:40 烟台论坛手机版 | 显示全部楼层 | 来自山东
断网,老人机
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发表于 2023-11-19 15:55 烟台论坛手机版 | 显示全部楼层 | 来自江苏
我也想戒,害处仅次于赌博
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发表于 2023-11-19 16:49 | 显示全部楼层 | 来自山东
放弃智能机,买个老人机。
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发表于 2023-11-19 17:06 烟台论坛手机版 | 显示全部楼层 | 来自山东
极少刷,浪费不起那时间。
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发表于 2023-11-19 21:19 烟台论坛手机版 | 显示全部楼层 | 来自山东
卸载
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发表于 2023-11-19 21:45 烟台论坛手机版 | 显示全部楼层 | 来自山东
从来不刷
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发表于 2023-11-19 21:53 烟台论坛手机版 | 显示全部楼层 | 来自山东
适当的刷抖音是正能量的吸收
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发表于 2023-11-20 05:15 烟台论坛手机版 | 显示全部楼层 | 来自山东
换老年机。
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发表于 2023-11-20 09:24 | 显示全部楼层 | 来自山东
有个好办法 不知道你敢不敢试












































































































































































































































































































去医院截肢
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