如何戒掉刷视频的毛病？

来吧宝贝 · 发表于 2023-11-19 13:01

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一有时间就会打开抖音或者视频号，没完没了的翻着，看看短剧，电影，和一些没营养的娱乐视频，或者直播购物，不仅浪费了时间，还浪费了金钱，明知道不好，还控制不了自己，越来越瞧不起自己的颓废，大家有没有好的建议，如何甩掉这个毛病？

uriah · 发表于 2023-11-19 13:05

我是戒不掉，虽然我心里也知道这么刷不好……

复古忧蓝 · 发表于 2023-11-19 13:08

还是吃的太饱了
没事跑步爬山健身吧

bushiya123 · 发表于 2023-11-19 13:26

我是直接把抖音卸载了，要不然会被家里父母念叨死，说你天天刷抖音，就不能学学上面怎么做饭？就不能学学上面怎么教育孩子？就不能学学上面有用的知识？尽刷些没有用的看！

来吧宝贝 · 发表于 2023-11-19 14:49

复古忧蓝发表于 2023-11-19 13:08
还是吃的太饱了
没事跑步爬山健身吧

跑步，爬山，还得有个人一起作伴，还得买装备，还得能约到人，还得能挤出时间

来吧宝贝 · 发表于 2023-11-19 14:50

bushiya123 发表于 2023-11-19 13:26
我是直接把抖音卸载了，要不然会被家里父母念叨死，说你天天刷抖音，就不能学学上面怎么做饭？就不能学学上 ...

想卸载，还不舍得那100来个粉丝

来吧宝贝 · 发表于 2023-11-19 14:50

uriah 发表于 2023-11-19 13:05
我是戒不掉，虽然我心里也知道这么刷不好……

有时躺一天，刷16个小时，刷的头晕脑胀的都不舍得放下手机

虎山居士 · 发表于 2023-11-19 14:51

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虎山居士 · 发表于 2023-11-19 14:52

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

复古忧蓝 · 发表于 2023-11-19 15:00

来吧宝贝发表于 2023-11-19 14:49
跑步，爬山，还得有个人一起作伴，还得买装备，还得能约到人，还得能挤出时间

对对对
你说的都对
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鲁网一丈青 · 发表于 2023-11-19 15:17

你的意思就是戒手机吧，把时间多用于锻炼身体上。

行云何处去 · 发表于 2023-11-19 15:40

断网，老人机

烟台or · 发表于 2023-11-19 15:55

我也想戒，害处仅次于赌博

gh0535 · 发表于 2023-11-19 16:49

放弃智能机，买个老人机。

极速评 · 发表于 2023-11-19 17:06

极少刷，浪费不起那时间。

一曲相思苦 · 发表于 2023-11-19 21:19

卸载

陶陶小时 · 发表于 2023-11-19 21:45

从来不刷

知产类专利申请 · 发表于 2023-11-19 21:53

适当的刷抖音是正能量的吸收

ytkfd · 发表于 2023-11-20 05:15

换老年机。

悍娇虎 · 发表于 2023-11-20 09:24

有个好办法不知道你敢不敢试

去医院截肢

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