不上班的时候物业小保安每顿饭只喝苞米稀饭能不能快速减肥呀？

小花匠 · 发表于 2020-4-16 07:14

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

张抗美99 · 发表于 2020-4-16 14:58

不是棒米吗？

小花匠 · 发表于 2020-4-16 12:38

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

Hheli · 发表于 2020-4-16 12:37

能

悍娇虎 · 发表于 2020-4-16 11:10

文明的小叔叔发表于 2020-4-16 09:36
我决定了
还是喝燕麦片吧

款头人啊还能喝燕麦

天道酬勤ok · 发表于 2020-4-16 11:05

文明的小叔叔发表于 2020-4-16 09:56
我快160斤了

你出大事啦

小花匠 · 发表于 2020-4-16 09:56

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

姜尚真 · 发表于 2020-4-16 09:40

文明的小叔叔发表于 2020-4-16 09:34
那我就喝燕麦片吧

一天100克＋6克盐，每周吃两个西红柿补充一下维生素，九点半睡觉，估计一天能瘦一斤。

小花匠 · 发表于 2020-4-16 09:36

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

小花匠 · 发表于 2020-4-16 09:34

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

大黄鸭耶 · 发表于 2020-4-16 09:32

你得确定你不吃碳水～
能坚持得住的话，晚上喝点宝米稀饭能瘦，但是的少喝，喝多了胀胃

姜尚真 · 发表于 2020-4-16 08:47

文明的小叔叔发表于 2020-4-16 08:34
苞米不行吗？

含碳水化合物太多了

小花匠 · 发表于 2020-4-16 08:35

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

小花匠 · 发表于 2020-4-16 08:35

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

小花匠 · 发表于 2020-4-16 08:35

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

小花匠 · 发表于 2020-4-16 08:35

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

小花匠 · 发表于 2020-4-16 08:34

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

小花匠 · 发表于 2020-4-16 08:34

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

落叶无话 · 发表于 2020-4-16 08:04

zl0072004 发表于 2020-4-16 07:27
苞米不是东波口音么

老烟台话就叫苞米

，玉米面叫苞米面

麦子花开 · 发表于 2020-4-16 08:03

其实你还是个孩子，不能喝粥，要多吃鸡蛋和牛奶

差一丢丢先森 · 发表于 2020-4-16 08:03

摄入量小于输出量

		自动登录	找回密码
密码			点这里注册

小花匠小花匠当前离线积分 132072 经验点威望点金钱两魅力点金币元性别保密在线时间小时注册时间 2020-3-10 最后登录 1970-1-1 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	电梯直达楼发表于 2020-4-16 07:14 烟台论坛手机版 \| 只看该作者 \|只看大图 \|正序浏览 \|阅读模式 \| 来自山东提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
	分享到: QQ好友和群收藏0 分享淘帖0 支持\|赞同1 无聊\|反对0
	回复使用道具举报提升卡沉默卡喧嚣卡变色卡显身卡

[百姓心声] 不上班的时候物业小保安每顿饭只喝苞米稀饭能不能快速减肥呀？

小花匠小花匠当前离线积分 132072 经验点威望点金钱两魅力点金币元性别保密在线时间小时注册时间 2020-3-10 最后登录 1970-1-1 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	23楼楼主\| 发表于 2020-4-16 12:38 烟台论坛手机版 \| 只看该作者 \| 来自江苏提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复使用道具举报显身卡

小花匠小花匠当前离线积分 132072 经验点威望点金钱两魅力点金币元性别保密在线时间小时注册时间 2020-3-10 最后登录 1970-1-1 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	19楼楼主\| 发表于 2020-4-16 09:56 烟台论坛手机版 \| 只看该作者 \| 来自山东提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复使用道具举报显身卡

小花匠小花匠当前离线积分 132072 经验点威望点金钱两魅力点金币元性别保密在线时间小时注册时间 2020-3-10 最后登录 1970-1-1 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	17楼楼主\| 发表于 2020-4-16 09:36 烟台论坛手机版 \| 只看该作者 \| 来自山东提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复使用道具举报显身卡

小花匠小花匠当前离线积分 132072 经验点威望点金钱两魅力点金币元性别保密在线时间小时注册时间 2020-3-10 最后登录 1970-1-1 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	16楼楼主\| 发表于 2020-4-16 09:34 烟台论坛手机版 \| 只看该作者 \| 来自山东提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复使用道具举报显身卡

小花匠小花匠当前离线积分 132072 经验点威望点金钱两魅力点金币元性别保密在线时间小时注册时间 2020-3-10 最后登录 1970-1-1 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	13楼楼主\| 发表于 2020-4-16 08:35 烟台论坛手机版 \| 只看该作者 \| 来自山东提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复使用道具举报显身卡

小花匠小花匠当前离线积分 132072 经验点威望点金钱两魅力点金币元性别保密在线时间小时注册时间 2020-3-10 最后登录 1970-1-1 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	12楼楼主\| 发表于 2020-4-16 08:35 烟台论坛手机版 \| 只看该作者 \| 来自山东提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复使用道具举报显身卡

小花匠小花匠当前离线积分 132072 经验点威望点金钱两魅力点金币元性别保密在线时间小时注册时间 2020-3-10 最后登录 1970-1-1 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	11楼楼主\| 发表于 2020-4-16 08:35 烟台论坛手机版 \| 只看该作者 \| 来自山东提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复使用道具举报显身卡

小花匠小花匠当前离线积分 132072 经验点威望点金钱两魅力点金币元性别保密在线时间小时注册时间 2020-3-10 最后登录 1970-1-1 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	10楼楼主\| 发表于 2020-4-16 08:35 烟台论坛手机版 \| 只看该作者 \| 来自山东提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复使用道具举报显身卡

小花匠小花匠当前离线积分 132072 经验点威望点金钱两魅力点金币元性别保密在线时间小时注册时间 2020-3-10 最后登录 1970-1-1 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	9楼楼主\| 发表于 2020-4-16 08:34 烟台论坛手机版 \| 只看该作者 \| 来自山东提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复使用道具举报显身卡

小花匠小花匠当前离线积分 132072 经验点威望点金钱两魅力点金币元性别保密在线时间小时注册时间 2020-3-10 最后登录 1970-1-1 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	8楼楼主\| 发表于 2020-4-16 08:34 烟台论坛手机版 \| 只看该作者 \| 来自山东提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	回复使用道具举报显身卡