有没有觉得一天什么没干，就很累！

豁达的心境 · 发表于 2021-11-26 20:19

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据说这种感觉有可能是你正在“精神内耗”。
过于在意别人的眼光，因为别人一句话想很多，总是纠结，自我否定，苛求完美，容易消极，把时间和精力浪费在不必要的人和事上。
总之就是自我精神折磨，自己找罪受。
所以！要调整心态，控制好情绪，让自己开心，每天都要好好爱自己。
明天怎么安排？

berlin · 发表于 2021-11-26 20:20

没心没肺又有多少人能做到呢

AA音 · 发表于 2021-11-26 20:51

是的

鲁网一丈青 · 发表于 2021-11-26 20:56

心累大于身累

cheng20180315 · 发表于 2021-11-26 21:55

是的，内耗

行云何处去 · 发表于 2021-11-26 21:57

心累

fnnmylove · 发表于 2021-11-26 22:24

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Hheli · 发表于 2021-11-26 22:29

木有

砚田墨海 · 发表于 2021-11-26 22:33

做好自己就可以了，事不关己高高挂起！

小算盘 · 发表于 2021-11-27 06:22

嘎嘎

骁骁01 · 发表于 2021-11-27 09:32

啥都不干不觉得累。啥都不干还累那你就是亚健康。

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