伤筋动骨一百天，右手胳膊扭了一下筋，难道真的要三个月才能好吗？

爱看美女的男人 · 发表于 2025-10-15 10:39

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极速评 · 发表于 2025-10-15 10:57

没必要。
100天内不要提超过100斤的重物，不要使蛮力干活，不要搂女人。
拿手机，拿筷子，端酒杯还是没问题的。
不影响上班，不要请假。

爱看美女的男人 · 发表于 2025-10-15 11:10

极速评发表于 2025-10-15 10:57
没必要。
100天内不要提超过100斤的重物，不要使蛮力干活，不要搂女人。
拿手机，拿筷子，端酒杯还是没问题 ...

还100斤，我右手使劲握拳那个筋一凸出来就觉得疼，我试了一下，提十斤那个花生油胳膊就疼

极速评 · 发表于 2025-10-15 11:14

爱看美女的男人发表于 2025-10-15 11:10
还100斤，我右手使劲握拳那个筋一凸出来就觉得疼，我试了一下，提十斤那个花生油胳膊就疼

坛友余老师，霜大姐都崴过脚，向她们讨讨护理方法。

爱看美女的男人 · 发表于 2025-10-15 11:15

极速评发表于 2025-10-15 11:14
坛友余老师，霜大姐都崴过脚，向她们讨讨护理方法。

我昨天晚上买的红花油，那个味，要命了

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[百姓心声] 伤筋动骨一百天，右手胳膊扭了一下筋，难道真的要三个月才能好吗？