山下夜读 | 这六种迹象，暗示你正在变得更好

山下夜读

一是，重视自己的健康和快乐。

一个人变好的标志，是从好好爱惜自己开始的。想要人生开挂，就要守护好自己。按时吃饭，控糖少辣，少吃高脂高热的垃圾食品，多吃蔬菜水果，用心对待一日三餐。


二是，做事积极且自律。

认真、积极、勤奋、自律，真的会让你变得更优秀。当你勇敢跳出舒适圈去拥抱新变化时，就往期许的人生又迈进了一大步。


三是，保持干净的气质。

想要好运气，干净至关重要。把家里打扫得干干净净、收拾得井井有条，保持良好的个人习惯，远离无意义的社交，自会福气满满。


四是，拥有治愈自己的能力。

沮丧低落的时候，能够与自己和解，治愈自己，是非常了不起的能力。多用成长心态看问题，不要垂头丧气，不要为难自己。


五是，懂得控制自己的情绪。

保持情绪稳定，是一种大智慧。不传播负面情绪，更不要喋喋不休地抱怨，放宽心，保持乐观，很多烦扰担忧便会迎刃而解。


六是，心里始终装着善良和温柔。

世界很大，诱惑很多，选择善良的人都是人间宝藏。正所谓“爱出者爱返，福往者福来”，怀揣着善意，一定会有更多好运气。


愿你在平凡的每一天，炙热地活，快乐地爱，不辜负时间，不敷衍自己，成为一个温暖、善良且有力量的人。

一曲相思苦

退堂鼓演奏大师

行云何处去

学习了

砚田墨海

很难做到