锻炼减脂

REDTULIP99 · 发表于 2025-12-18 03:25

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坚持锻炼，主要是为了减脂，一不小心就增肌了，今天继续努力，争取早日达到短期目标，加油

狼影萧萧 · 发表于 2025-12-18 04:35

锻炼，并不会降低体重，只会让形体越来越美，如果只是为了降低体重，那就只是饿着就行了，不用采取其他任何手段了；
早安海龟！越坚持越幸福！越努力越快乐！加油！

REDTULIP99 · 发表于 2025-12-18 05:28

狼影萧萧发表于 2025-12-18 04:35
锻炼，并不会降低体重，只会让形体越来越美，如果只是为了降低体重，那就只是饿着就行了，不用采取其他任何 ...

谢谢狼哥，轻断食的同时也要锻炼一下

惟吾德馨兰馨儿 · 发表于 2025-12-18 05:39

早上好，加油

REDTULIP99 · 发表于 2025-12-18 07:58

惟吾德馨兰馨儿发表于 2025-12-18 05:39
早上好，加油

早上好

REDTULIP99 · 发表于 2025-12-18 08:01

这将是我在论坛发的最后一个帖子了，app已经删除了，以后只能回复帖子了，哈哈

REDTULIP99 · 发表于 2025-12-18 08:03

爱看美女的男人 · 发表于 2025-12-18 14:30

发帖辛苦啦，打赏奖励！

REDTULIP99 · 发表于 2025-12-18 14:33

爱看美女的男人发表于 2025-12-18 14:30
发帖辛苦啦，打赏奖励！

谢谢

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